Aicina piedalīties bezmaksas nūjošanas pārgājienos

Īstenojot projektu “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā”, jelgavnieki ir aicināti piedalīties bezmaksas nūjošanas pārgājienā. Kopumā plānots īstenot sešus pārgājienus un pirmais notiks jau 25. maijā. Pārgājieni tiks organizēti ne biežāk kā reizi mēnesī kādā no brīvdienām, informē Jelgavas Sociālo lietu pārvalde.

Pārgājienu mērķis ir nostiprināt un attīstīt dažādas muskuļu grupas, nostiprināt sirds un asinsvadu veselību, veicināt vispārēju organisma tonizēšanu. Pārgājiena laikā tiek apgūta nūjošanas tehnika. Pārgājienu veido iesildīšanās daļa, pārgājiena/nūjošanas daļa un atsildīšanās daļa.

Pirmais pārgājiens ir plānots 25. maijā no pulksten 10 līdz 13. Tā maršruts būs apmēram 15 kilometri. Sākums – Pilssalas ielā 2 pie “Silvas” Tējas namiņa. Dalībniekam uz pārgājienu pašam ir jānodrošina nūjošanas nūjas, ērts apģērbs un dzeramais ūdens.

Pārgājienam iepriekš pieteikties nav nepieciešams, taču, ja dalībniekam ir nepieciešamas nūjas, Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes Veselības veicināšanas nodaļa var ierobežotam skaitam dalībnieku tās nodrošināt. Lai saņemtu nūjas, nepieciešams pieteikties.

Nodarbības tiks īstenotas ar Eiropas Savienības fonda projekta Nr. 4.1.2.2/1/24/I/021 “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.