Svētdiena, 7. decembris
Antonija, Anta, Dzirkstīte
weather-icon
+1° C, vējš 0.45 m/s, D-DA vēja virziens
ZZ.lv bloku ikona

Pagarina mūžu

Skriešana Dānijā veikts pētījums atklājis, ka regulāra skriešana pagarina sieviešu mūžu par vismaz pieciem, bet vīriešu – par sešiem gadiem, ziņo aģentūra LETA. Mūža garumu pozitīvi iespaido pat tikai vienas stundas skrējiens nedēļas laikā, secināts pētījumā, kurā salīdzināti aptuveni 2000 regulāri dāņu skrējēji un personas, kas mazāk nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, vēsta laikraksts «Daily Telegraph». Atklājies, ka vispozitīvāko iespaidu uz veselību atstāj lēna un vidēja tempa skrējiens, nevis ātra skriešana. Kopenhāgenas kardiologu veiktais apjomīgais pētījums tika sākts 1976. gadā, sekojot līdzi aptuveni 20 000 cilvēku vecumā no 20 līdz 93 gadiem.

ZZ.lv bloku ikona Komentāri

ZZ.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.