Piedāvā bezmaksas meža terapijas nodarbības

Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes Veselības veicināšanas nodaļa aicina iedzīvotājus pieteikties jūlija bezmaksas meža terapijas nodarbībām stresa un izdegšanas mazināšanai. Dalībnieku skaits ir ierobežots, tādēļ pieteikšanās ir obligāta, informē Jelgavas Sociālo lietu pārvalde.

Meža un piedzīvojumu terapijas praktiķe Gaiva Mičule jelgavniekiem šovasar piedāvās četras nodarbības Jelgavas mežos un parkos. To laikā dalībnieki apgūs vienkāršas zinātniski pamatotas metodes stresa un izdegšanas mazināšanai, izmantojot dabu kā terapeitisku vidi.

Nodarbības ir paredzētas pieaugušajiem vecumā no 25 līdz 60 gadiem, kuri ikdienā izjūt paaugstinātu stresu vai izdegšanas pazīmes.

Divas nodarbības ir paredzētas jūlijā, divas – augustā. Katram interesantam būs iespēja pieteikties tikai uz vienu nodarbību, lai pieredzi varētu gūt pēc iespējas plašāks dalībnieku loks.

Šobrīd iedzīvotāji aicināti pieteikties nodarbībām, kas notiks 13. jūlijā no pulksten 8 līdz 11, kā arī 20. jūlijā no pulksten 11 līdz 14. Tikšanās vieta paredzēta Pilssalas ielā 2 pie Tējas namiņa.

Iedzīvotāji līdzi aicināti ņemt dzeramo ūdeni, sedziņu sēdēšanai un lietus gadījumā – lietusmēteli.

Projekts “Meža veldze: solis dabā, solis veselībā”, ir viena no trim finansiāli atbalstītajām idejām Veselības veicināšanas ideju konkursā.