No 1. līdz 3. jūnijam Zaļenieku komerciālās un amatniecības vidusskolas dienesta viesnīcā norisinājās diennakts nometne 7-9 gadus veciem bērniem “Veselības detektīvi”, kuras laikā dalībnieki apguva veselīga dzīvesveida pamatprincipus, informē Jelgavas novada pašvaldība.
Nometnes laikā bērni uzzināja vairāk par veselīgiem ieradumiem un kā rūpēties par savu veselību ikdienā. Programma bija veidota tā, lai bērni caur spēlēm, praktiskām nodarbībām, kustību aktivitātēm un radošiem uzdevumiem iegūtu zināšanas par garīgo veselību, fiziskajām aktivitātēm un veselīgu uzturu.
Pirmajā nometnes dienā kopā ar psihologu bērni mācījās atpazīt savas un citu emocijas un izzināja veidus, kā nomierināties satraukuma brīžos. Savukārt otrajā dienā bērni kopā ar sporta treneri praktiski pētīja, kā kustības ietekmē pašsajūtu, piedalījās dažādās komandu spēlēs un apguva vingrinājumus, kurus ir viegli veikt ikdienā.
Pēdējo nometnes dienu dalībnieki aizvadīja izzinot veselīga uztura jautājumus. Bērni iepazina dažādas pārtikas grupas un sabalansētas ēdienreizes principus, analizēja savus un savas ģimenes ēšanas paradumus. Papildus tam dalībnieki praktiski pētīja cukura daudzumu roduktos un meklēja veselīgākas alternatīvas. Noslēgumā bērni dalījās savos iespaidos un atziņās.
Nometne tika rīkota Eiropas Sociālā fonda projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana Jelgavas novadā” ietvaros.
