Mudina rakstīt savu stāstuOSTEOPOROZE. Latvijas Osteoporozes pacientu un invalīdu asociācija aicina ikvienu osteoporozes pacientu ienākt www.osteo.lv un uzrakstīt savu osteoporozes stāstu, lai grūtā brīdī iedvesmotu citus un palīdzētu. Mājas lapa darbojas kopš 15. oktobra, no 15. decembra informācija ir arī krievu valodā. Tajā stāstīts par slimību, par ārstēšanas un profilakses iespējām, vingrojumiem, lasāmi visi izdevuma «Osteo Ziņas» numuri kopš tā iznākšanas no 2006. gada. Lai noteiktu savu osteoporozes risku, pieejama elektroniski aizpildāma osteoporozes riska noteikšanas forma, ko izstrādājis profesors Aivars Lejnieks. Joprojām darbojas arī asociācijas bezmaksas tālrunis – 80000018.Potes – katra paša ziņā GRIPA. Valsts jaunās gripas vakcīnu iepirkumu neveiks, informē Veselības ministrija. Latvijas pozīcija – vakcīnām jābūt pieejamām brīvajā tirgū, lai katrs, kurš grib vakcinēties, to var darīt. Līdzšinējā pieredze ar pretgripas vakcīnām apliecinot, ka iespēju potēties izmanto ļoti neliels skaits iedzīvotāju.Tikmēr par sevi atkal atgādina putnu gripa – Pasaules Veselības organizācija ziņo, ka Ēģiptē 21. decembrī apstiprināta A(H5N1) vīrusa izraisīta saslimšana kādai sievietei, kas strādājusi putnu fermā un veikusi slimo putnu likvidēšanu. Atsevišķi putnu gripas gadījumi joprojām ir Kambodžā un Vjetnamā.Viltus nātrene no aukstumaALERĢIJA. Organismam var būt alerģiska reakcija arī uz aukstumu – pēc garākām ziemas pastaigām parādās «nātrene», sarkani plankumi, āda plaisā un niez, nīd. Var būt elpas trūkums vai aizdusai līdzīgi simptomi, norāda alergologi. Alerģija uz aukstumu var būt mantota, riska grupā ir hroniski slimnieki, novārguši organismi. Atvieglot simptomus var, ēdienkartē neiekļaujot asus, kairinošus ēdienus, vairāk ieteicams dzert kefīru. Lai pasargātu bērnu vaigus, pirms iešanas pastaigā vēlams tos ieziest ar barojošu krēmu, tāpat arī rokas.
