Kurš gandrīz katrā ģimenē ir visnelūgtākais viesis? Gripa, protams.
Kurš gandrīz katrā ģimenē ir visnelūgtākais viesis? Gripa, protams. Tā plosās jau kopš Jaunā gada. Par šo nevēlamo slimību aprunājos ar ģimenes ārsti Ilzi Strēli. Pašlaik sakarā ar infekciju mediķiem ir īpaši daudz darba.
Visvairāk ar gripu slimo zīdainīši, bērni vecumā no septiņiem līdz astoņiem gadiem un pieaugušie. Galvenie saslimšanas cēloņi tieši tīņiem ir ziemas laikā novājināts organisms, kontakti sabiedriskās vietās – diskotēkās, skolā un arī veikalos.
Galvenās gripas pazīmes ir augsta temperatūra, galvas un acu sāpes, sauss, mokošs klepus, sāpes locītavās un muskuļos. Dažreiz sāp viss. Pēc saslimšanas bieži parādās plaušu karsonis, strutaini, asiņaini ausu un deguna dobuma iekaisumi, paasinās hroniskas kaites, ir novājināts organisms, nespēks, nogurums un miegainība. Ja bijusi smaga slimība, pēc tam vēl dažas dienas vajag padzīvot mājās. Lai kārtīgi tiktu uz kājām, jāatveseļojas vidēji 10 līdz14 dienu, jo reizēm gadās, ka izslimo pirmo reizi, aiziet uz skolu un saslimst atkal – vēl smagāk.
Lai nedraudētu gripa, pirmais, kas ir jādara – jau rudenī savlaicīgi jāvakcinējas. Labi palīdz pilieni «Aflubīns», kas der arī pret saaukstēšanos. Jāēd labi daudz sīpolu, ķiploku, medus, propolisa, ziedputekšņu, vitamīnu. Jācenšas pēc iespējas vairāk uzturēties svaigā gaisā, bet nedrīkst iet uz masu pasākumiem. Jāvēdina telpas un bieži jāmazgā rokas, jo ar netīrumiem var pārnēsāt gripas vīrusu. Uz darbu un skolu labāk nebraukt ar autobusu, kurā tik daudz cilvēku, bet iet kājām.
