Pēc statistikas datiem, deviņus no desmit cilvēkiem visā mūža garumā ir mocījušas galvassāpes. Lai pievērstu uzmanību šīm it kā ikdienišķajām sāpēm, Latvijā no 25. aprīļa līdz 26. maijam tiek rīkots Migrēnas mēnesis.
Pēc statistikas datiem, deviņus no desmit cilvēkiem visā mūža garumā ir mocījušas galvassāpes. Lai pievērstu uzmanību šīm it kā ikdienišķajām sāpēm, Latvijā no 25. aprīļa līdz 26. maijam tiek rīkots Migrēnas mēnesis.
Lielākā daļa cilvēku, ja sāp galva, aptiekā nopērk kaut kādus medikamentus un domā, ka pēc to neregulāras lietošanas kļūs labāk. Lielākoties galvassāpes nav parastas. Tās var būt arī migrēna, kas jau uzskatāma par slimību.
Kā rodas migrēna
Cilvēkam galvas smadzeņu lielajos asinsvados un smadzeņu apvalku asinsvados ir daudz jutīgu uztvērējnervu galu, kas atzarojas no tā saucamā trīszaru nerva. Ja šo nervu galu aktivitātes stāvoklis ir normāls, cilvēks neslimo ar migrēnu. Paaugstināts tonuss izraisa migrēnas lēkmi, un nervu galos galvas smadzeņu asinsvadu un arī apvalku sieniņā attīstās vielas, kas sašaurina vai paplašina asinsvadus. Migrēnas lēkmes laikā tie ļoti izteikti paplašinās, tādēļ ļoti spēcīgi tiek kairināti jutīgie nervu galu receptori un rodas stipras, pulsējošas sāpes. Ja tiek kairināti vēl citi nervu gali, var būt slikta dūša un vemšana.
Atklājot migrēnas lēkmju darbības mehānismu, tika atrasti arī līdzekļi, kas ietekmē nervu galu aktivitāti. Migrēna var būt iedzimta – ar to var sirgt vairāki vienas ģimenes locekļi.
Kas migrēnu aktivizē
Migrēnas lēkmes var veicināt hormonālās svārstības un novirzes organismā (menstruālais cikls); smaržas (lēts odekolons, benzīns, ziedu smaržas, sevišķi ievas, lilijas un citi spēcīgi smaržojoši ziedi); dažādi ēdieni – šokolāde, kakao, sieri, citrusaugi, sarkanvīns; stress; pārpūle; neizgulēšanās; pārkarsēšanās sauļojoties, vannā, pirtī; medikamenti, kas pazemina asinsspiedienu.
Pasākumi migrēnas mēnesī
Migrēnas mēneša galvenais mērķis ir aicināt cilvēkus pārbaudīt savu veselības stāvokli. Šajā laikā darbosies bezmaksas tālrunis 8009190, pa kuru varēs saņemt ārsta padomu. Iedzīvotāji tiks informēti, kā pareizi rīkoties galvassāpju gadījumā un nepieļaut nepareizu ārstēšanas paņēmienu un medikamentu izvēli.
