Divas intensīvu veselīgu aktivitāšu dienas gaidāmas Jelgavas novada Kalnciema, Glūdas, Valgundes, Līvbērzes un Lielplatones pagastā, kur ar saukli “Ēd, kusties, sajūties un esi vesels!” notiks dažādas meistarklases – veselīgs uzturs, veselības stāvokļa pārbaude, deju nodarbības, nūjošana un sirds veselība –, informē Jelgavas novada pašvaldībā.
Projekta ”Slimību profilakses un veselības veicināšanas pasākumi Jelgavas novadā’” laikā novada iedzīvotājiem, turpinot aprīlī aizsākto, arī maijā tiek piedāvātas vingrošanas, nūjošanas un deju nodarbības sertificētu speciālistu vadībā.
“Pavasaris ir laiks, kad cilvēki pastiprināti sāk domāt par dažādām aktivitātēm, lai uzlabotu savu fizisko un garīgo formu. Iespējams, kādam tas kalpos par īsto grūdienu paveikt kaut ko sevis labā, uzsākt jaunu dzīvi jeb mainīt ieradumus, kas vēlāk kļūs par veselīgiem rituāliem pašsajūtas uzlabošanai,” iedrošina projekta vadītāja Annija Klovāne un aicina ikvienu iedzīvotāju izpētīt nodarbību grafiku, lai atrastu sev piemērotākās un tīkamākās.
Veselības dienās iespējams smelties ko jaunu par pareizu uzturu, noteikt holesterīna līmeni un izmērīt asinsspiedienu, iemēģināt sajūtas mandalu zīmēšanā un izkustināt gurnus latino ritmos. Turklāt visas nodarbības dalībniekiem ir bez maksas. Nodarbības norisināsies minētajās pašvaldībās 31. maijā un 1. jūnijā.
