Pa labi un pa kreisi mums ir cilvēki, kas šķauda vai klepo. Baciļi gaisa pilienu veidā viegli var nokļūt apkārtējo organismā.
Pa labi un pa kreisi mums ir cilvēki, kas šķauda vai klepo. Baciļi gaisa pilienu veidā viegli var nokļūt apkārtējo organismā. Aptiekas piedāvā daudz dažādu ārstniecisku līdzekļu, ko ieteicams lietot, pirms neesat saslimuši. Farmācija ir padomājusi arī par to, lai ārstnieciskie līdzekļi būtu pieejami katram cilvēkam ar jebkādu maka biezumu. Jaunums aptiekās ir šķīstošās tabletes «Titralgan», kas jāšķīdina aukstā ūdenī un ko var lietot arī bērni no četru gadu vecuma kā pretsaaukstēšanās līdzekli. Ļoti iecienīts un efektīvs ir «Fervex», ko lieto karstā veidā gan bērni, gan pieaugušie. Labprātīgi šo preparātu iecienījuši arī paši aptieku darbinieki. Pret visiem simptomiem aptiekas ieteic tailenola preparātus, «Coldrex», «Cold Symptoms Relief» un citus. Ja jūtat, ka biežāk jāšķauda vai niez deguns, aptiekās pieprasiet ziedi, kas jāziež ap degunu. Visiem ārstnieciskajiem preparātiem līdztekus jālieto vitamīni, sevišķi vitamīns C un dažādas ārstniecisko augu tējas.
Kādā citā aptiekā farmaceite mūs pārliecināja, ka vīrusu un infekciju laikā katram būtu jālieto žeņšeņa preparāti. Tiem visiem ir vairākas pamatindikācijas. Preparāti palīdzēšot atveseļošanās periodā pēc jebkādām slimībām, arī pēc gripas un vīrusslimībām.
Daži ieteikumi, lai izvairītos no vīrusslimībām:
Ģērbieties atbilstoši laika apstākļiem;
uzmaniet, lai būtu sausas kājas;
uzturā lietojiet ārstniecisko augu tējas pa divām trim krūzītēm dienā;
regulāri vēdiniet telpas, bet tā, lai nebūtu caurvēja;
vakarā izmērcējiet kājas karstā ūdenī;
uzturā pēc iespējas vairāk lietojiet ķiplokus, sīpolus, augļus un svaigus dārzeņus;
regulāri un bieži mazgājiet rokas;
lai atbrīvotu iekšējos elpošanas ceļus, elpojiet vārītu kartupeļu tvaikus.
