Šodien visā pasaulē tiek atzīmēta Starptautiskā diena pret narkotikām. Narkotiku problēma pasaulē ir daudzdimensiāla. Tās, kā arī citas psihoaktīvās vielas pasaulē lieto vairāk nekā 200 miljoni cilvēku.
Šodien visā pasaulē tiek atzīmēta Starptautiskā diena pret narkotikām. Narkotiku problēma pasaulē ir daudzdimensiāla. Tās, kā arī citas psihoaktīvās vielas pasaulē lieto vairāk nekā 200 miljoni cilvēku.
Kas ir narkotikas un narkomānija?
Tulkojumā no grieķu valodas «narkotikos» nozīmē «stingumu radošs» – viela vai preparāts, kura lietošana var radīt narkomāniju («narko» it. val. – reibinošs, «mania» – ārprāts, kaisle, tieksme). Narkomānija ir patoloģiska tieksme un pieradums lietot vienu vai vairākas narkotiskas vielas.
To lietošana jauniešu vidē ir viena no aktuālākajām problēmām ne tikai Jelgavā, bet visā Latvijā un arī pasaulē. Narkotiku izraisīta atkarība skar kā pārtikušas, tā nelabvēlīgas ģimenes. Bieži vien jaunieši iegūst daudz maldinošas un neprecīzas informācijas, pat dzird mudinājumus sākt lietot narkotiskās vielas. Jaunieši narkotiskajām vielām pakļaujas, lai aizmirstu problēmas, piesaistītu vecāku uzmanību vai reaģētu uz sliktu izturēšanos pret viņiem, uz apvainojumiem. Tā var būt arī atbilde uz vientulību, nepilnvērtības izjūtu, pašcieņas vai pašpārliecības trūkumu.
Pēc 2000. gada Rīgas Narkomānijas profilakses centra pētījuma rezultātiem, biežāk sastopamie narkotiku lietošanas iemesli ir:
* lai apmierinātu ziņkāri – 57 procenti;
* garlaicības un bezdarbības dēļ – 42 procenti;
* lai aizbēgtu no īstenības – 39 procenti;
* lai neatšķirtos no pārējiem vienaudžiem – 25 procenti;
* lai aizmirstu problēmas ģimenē vai mācībās – 22 procenti;
* lai likvidētu tukšuma izjūtu – 22 procenti;
* lai pārvarētu nedrošību un vientulību – 18 procentu.
Visefektīvāk no narkotikām savu bērnu var apturēt vecāki, veidojot bērna raksturu un attieksmi pret tām.
Attiecības ir pamats visam
Būtiska ir vecāku un bērnu savstarpējā sapratne. Labāka tā noteikti būs, ja vairāk laika pavadīsiet kopā. Vecāki, dodiet bērnam emocionālo tuvību, mīlestību un atzinību, veidojot viņā pašnovērtējumu, lai rastos identitātes izjūta – piederība un vienlīdzība ģimenē!
Mācieties sarunāties
Katrs bērns ir personība. Jo vairāk viņu uzklausīsiet, jo brīvāk viņš jutīsies. Esiet bērnam sarunu biedrs, ievirziet sarunu, diskutējiet ar viņu, uz jautājumiem atbildiet godīgi. Esiet paraugs savam bērnam, ieklausieties viņā, un jūs tiksiet uzklausīts!
Sistēma attiecībās
Sakārtotas vecāku un bērnu attiecības ir būtiskas, lai novērstu ne vienu vien nelaimi.
Lūk, daži ieteikumi:
* jau no mazotnes radiniet bērnu regulāri par sevi ziņot, uzsveriet, cik būtiski vecākiem ir zināt viņa atrašanās vietu, apstākļus, centieties iepazīt viņa draugus;
* nosakiet laiku, cikos vakarā jāpārnāk mājās, un stingri ievērojiet to; protams, īpašos gadījumos var būt izņēmumi;
* par labo apbalvojiet un atalgojiet bērnu, jo nekas neiedrošina vairāk kā vecāku atzinība, kas ceļ viņa pašapziņu;
* vienmēr uzslavējiet viņu par labu uzvedību un sekmēm, izrādiet mīlestību, atzinību un pateicību jebkurā pelnītā gadījumā;
* akcentējiet pozitīvo, jo novērtējums un uzmanība ļaus justies pārliecinātam par sevi. Atkārtojiet bērnam, ka mīlat viņu, lai ko viņš arī nebūtu izdarījis.
Ko darīt, ja radušās aizdomas, ka bērns lieto narkotikas?
To ir būtiski laikus pamanīt un pareizi, nezaudējot pašiem galvu, rīkoties.
Vispirms pārliecinieties, vai novērotās izmaiņas var skaidrot ar narkotiku lietošanu. Jāņem vērā līdzīgās pusaudžu pubertātes krīzes un depresijas pazīmes. Par aizdomām aprunājieties ar kādu uzticības personu vai ārstu. Nebūdami pārliecināti, nebrūciet uzreiz virsū bērnam. Neceliet paniku un neizraisiet strīdu, kas var novest strupceļā.
Klausīšanās ir atslēga uz bērna dvēseli. Izvaicājiet, kas ar viņu notiek, sazinieties ar speciālistiem, zvaniet pa uzticības tālruni 7037333.
Ja aizdomas apstiprinājušās…
Vissmagākais brīdis ir tas, kad atklājas, ka jūsu bērns tiešām lieto narkotiskās vielas. Nemeklējiet vainīgo, bet visiem spēkiem centieties rast risinājumu. Narkotiku lietošana jauniešiem nav individuāla problēma. Tās viņi lieto kopā ar draugiem, tādēļ problēma nav risināma tikai ģimenes lokā. Iegūstiet sabiedrotos! Meklējiet bērna draugu vecākus, varbūt sastapsiet ģimeni, kura vēlēsies ar jums sadarboties.
Koncentrējieties uz bērna problēmām ārpus narkotiku lietošanas, ar kurām viņš pats nespēj tikt galā. Tās atrisināt nozīmē novērst cēloni un tad likvidēt sekas.
Demonstrējiet noraidošu attieksmi un pārliecību par narkotiku kaitīgumu.
Esiet atklāts pret bērnu, sarunās iesaistiet visu ģimeni. Uzticēšanās un atbalsts ģimenē ir vislielākais un iedarbīgākais spēks, kuru efektivitātes ziņā nevar pārspēt neviens speciālists vai terapija.
Ārsts un profilaktisko iestāžu darbinieki labprāt vēlas sadarboties ar vecākiem un bērniem. Palīdzēt varat tikai tad, ja zināt, kā rīkoties, un esat emocionāli nosvērts.
Februārī Jelgavā, Pulkveža O.Kalpaka ielā 9 (Sociālo lietu pārvaldē), 115. kabinetā tika atklāts Atkarību profilakses kabinets, kur jebkurš narkomāns vai cita veida atkarīgais var gūt informāciju gan par iespējamo palīdzību, ārstēšanās iespējām, gan citu konfidenciālu konsultāciju, arī saņemt HIV eksprestestu, hepatīta B eksprestestu, grūtniecības testu, apmainīt izlietotās šļirces pret jaunām. Būsim priecīgi arī par ierosinājumiem kabineta darba pilnveidošanai.
Atkarību profilakses kabinetā strādā profesionāla sociālā darbiniece un divi ielu darbinieki, kuru darbalauks ir tiešais kontakts ar narkomānu uz ielas.
Atkarību profilakses kabineta darba laiks:
pirmdienās no plkst.8 līdz 10, no 15 līdz 17;
otrdienās no plkst.12 līdz 16;
trešdienās no plkst.9 līdz 12;
ceturtdienās no plkst.12 līdz 16.
Tālrunis 3007527, 6534551.
Bērni un vecāki! Nebēdziet no realitātes, bet kopīgi risiniet radušos problēmu. Lai jums izdodas!
