Ejam ar draudzeni pa ielu, ēdam saldējumu. Pēkšņi garām paiet šokolādes brūna meitene. Saskatāmies. Nopūšamies.
Ejam ar draudzeni pa ielu, ēdam saldējumu. Pēkšņi garām paiet šokolādes brūna meitene. Saskatāmies. Nopūšamies. Ak, kā gribētos tikpat skaistu iedegumu! Nospriežam, ka tas ir iespējams, apmeklējot solāriju vai no rīta līdz vakaram gozējoties saulītē pie jūras. Tā kā vasara ir pašā plaukumā, daudzi rūpējas par savu vizuālo tēlu – veselīga un brūna āda vienmēr ir izskatījusies šarmanta.
Galvenokārt cilvēki sauļojas, dienas lielāko daļu pavadot jūras malā; daudzi brūnumu iegūst dārzā, ravējot puķu vai dārzeņu dobes; pilsētnieki bieži ietērpjas peldkostīmos un gozējas balkonā, cerot kaut nedaudz nosauļoties.
Vasarai ir brīnišķīga priekšrocība – iespēja izbaudīt jūru, smiltis, sauli. Pie jūras gūto iedegumu sadzīvē dēvē par dabīgu. Vislabāk pamanāmu iedegumu var iegūt, sauļojoties pie ūdens līdz pēcpusdienai, kad cilvēka ķermenis visspēcīgāk uzņem ūdens atstarotos spožos saules starus. Turklāt saule satur D vitamīnu, kas lieti noder kauliem un nerviem, tāpēc tā nepieciešama kā bērniem, tā cilvēkiem gados.
Savukārt gluži par modes lietu kļuvusi solārija apmeklēšana. Uz jautājumiem par solārija lietderību, mīnusiem un izmaksām atbild solārija speciāliste Dace Svetļičnaja. Uz jautājumu, vai solārijs ir veselīgs, viņa saka tā: «Patiesībā solārijs nav kaitīgs. Galvenais ir ievērot sauļošanās intervālu, laiku un pirms un pēc sauļošanās lietot solārijkosmētiku. Pastāv visnotaļ kļūdains uzskats, ka solārijs var izraisīt ādas vēzi – tas var notikt, taču tikai gadījumos, kad nepareizi sauļojas, kad netiek lietota solārijkosmētika un krēmi. Sauļojoties solārijā, uz cilvēka ādu iedarojas ultravioletie stari, tādēļ speciālo krēmu nelietošanas gadījumā tā netiek pilnvērtīgi aizsargāta. Ir, protams, arī kāds mīnuss – solārijs var veicināt jau esošas slimības attīstību.»
Uz solāriju var doties pat bērns (protams, vecāku klātbūtnē), bet sauļoties nav ieteicams ilgāk par piecām minūtēm. Tīņa vecumā atkarībā no ādas tipa atļauts sauļoties pat līdz divdesmit minūtēm.
Ir ne tikai «guļošie», bet arī «stāvošie» solāriji. D.Svetļičnaja uzskata, ka «guļošie» ir labāki, jo atguļoties cilvēks var relaksēties, taču arī «stāvošiem» solārijiem ir zināmas priekšrocības – tajos tiek nosauļotas visas ķermeņa daļas, arī paduses.
Pirms apmeklē solāriju, noteikti parūpējies par profesionālo firmu solārija krēmu iegādi, to cenas svārstās no Ls 1 līdz Ls 8.
Lai iegūtu tiešām brīnišķīgu iedegumu, ir nepieciešams iziet solārija kursu – sešas sauļošanās reizes. Par katrām piecām minūtēm jāmaksā Ls 0,50. Kā zināms, iedegums pēc aptuveni divdesmit astoņām dienām izzūd un ādas krāsa pilnībā mainās. Tāpēc, lai paildzinātu iedeguma mūžu, ir ieteicams lietot atbilstošus krēmus.
Solārija speciāliste D. Svetļičnaja iesaka: «Sākotnēji jāiziet solārija kurss, vislabāk pavasarī, lai vasarā nebūtu jākautrējas no bāluma. Dodoties sauļoties, meitenēm jāattīra seja no kosmētikas. Pirms sauļošanās noteikti jānoskaidro savs ādas tips, lai neapdegtu.»
