Kaut gan vakcinācija ir efektīvākais veids, kā pasargāties no gripas, katru gadu 10 līdz 20 procentu cilvēku tomēr inficējas ar gripas vīrusu.
Kaut gan vakcinācija ir efektīvākais veids, kā pasargāties no gripas, katru gadu 10 līdz 20 procentu cilvēku tomēr inficējas ar gripas vīrusu.
Lai arī gripas epidēmija Latviju vēl nav sasniegusi, par to jāsāk domāt jau laikus. Šī slimība mēdz būt viltīga, jo ar to var inficēties ģimenē, uz ielas, veikalā, darbavietā, autobusā un citur, kur vien bijis ar gripu sirgstošs cilvēks.
Kopš aprīļa Sabiedrības veselības aģentūras potēšanas kabineta funkcijas ir pārņēmusi rajona poliklīnika. Ārste Natālija Voroņina stāsta, ka šogad gripas «uzplaukumu» speciālisti plāno ap decembri. Un vienīgais veids, kā pasargāties no saslimšanas, ir vakcinācija.
Šī slimība ir sena
Gripa pirmo reizi minēta jau Hipokrāta laikā. 1918. gadā izcēlās pirmā nopietnā gripas epidēmija. Tā bija tā saucamā spāņu gripa, kas ilga četrus gadus, paņemot 20 miljonus cilvēku dzīvību. Upuru skaita ziņā to pārspējis tikai mēris. Gripa ir akūta, sevišķi lipīga elpošanas orgānu vīrusu infekcija.
Vidēji uz katriem 2000 sasirgušajiem viens gadījums ir letāls. Visaugstākā mirstība ir bērniem līdz divu gadu vecumam un veciem cilvēkiem, kas slimo ar hroniskām sirds un plaušu kaitēm, cukura diabētu un citām hroniskām slimībām.
Gripas vīruss var iekļūt visos orgānos. Tas izraisa asinsvadu bojājumus, to dēļ var rasties asinsizplūdums un tūska.
Jelgavas rajonā un pilsētā 2000. gadā reģistrēti 2297 gripas slimnieki, 2001. gadā – 490, bet 2002. gada ziemā un pavasarī – 1008 saslimušie.
Pirmās pazīmes
Gripa sākas pēkšņi – ar galvassāpēm, drudzi, paaugstinātu temperatūru, kaulu laušanas sajūtu, aizliktu degunu bez iesnām un rejošu klepu, var sāpēt arī acis.
Tā izplatās daudz ātrāk par citām infekcijas slimībām. Gripa ir smagāka, tai biežāk ir dažādas komplikācijas. Tādēļ gripas epidēmijas laikā divas līdz piecas reizes palielinās hospitalizēto pacientu skaits un cilvēki daudz vairāk vēršas pēc medicīniskās palīdzības.
Gripu izraisa vīruss, kas atšķiras no citiem ar savu mainīgo dabu. Slimība, kā likums, «nogāž» cilvēku no kājām un ar to atšķiras, piemēram, no saaukstēšanās. Saslimušais pirmajās piecās dienās ir īpaši bīstams apkārtējiem, jo ir infekcijas avots. Tādēļ viņam maksimāli jāizvairās iziet sabiedrībā, jo runājot, klepojot vai šķaudot apkārt veidojas mākonis ar augstu vīrusa koncentrāciju. Pēc kārtīgas nošķaudīšanās vīrusi var izplatīties sešu metru attālumā.
Potējies un esi sveiks!
Pasaulē vakcinācija atzīta par vienīgo efektīvo gripas profilakses metodi. Katru gadu Pasaules Veselības organizācija (PVO) izstrādā rekomendācijas jaunās sezonas vakcīnām. Līdz ar to gripas profilakse ar vakcīnas palīdzību ir specifiska metode, kas vērsta pret attiecīgās sezonas gripas paveidu. Ārste N.Voroņina stāsta, ka viss pārējais – ķiploku, medikamentu, homeopātisko preparātu lietošana – ir vispārējas profilakses metodes, kas noteikti ietekmē procesu, bet negarantē rezultātu.
Pašlaik iedzīvotāji var saņemt franču vakcīnu «Vaxi grip», tās cena ir Ls 3,50. N.Voroņina atzīmē, ka iedzīvotāji, kas potējušies pret gripu, ar to nesaslimst vai arī pārslimo to daudz vieglāk un bez komplikācijām. PVO dati liecina, ka no potētiem iedzīvotājiem vieglā formā ar gripu sasirgst tikai 20 procentu. Ja vakcinējas 80 procentu no kolektīva, tad saslimstība tajā ir nulle. Vakcīna nodrošina imunitāti visa gada garumā, un tā iestājas vienu līdz divas nedēļas pēc potes saņemšanas. Potēšanas nozīmi īpaši vajadzētu izprast tiem, kas sirgst ar plaušu, sirds slimībām, cukura diabētu un citiem hroniskiem slimniekiem. Cilvēkiem pēc 60 gadiem imunitāte izveidojas mazliet vairāk nekā pusei, bet saslimušajiem gripa norit bez komplikācijām. Vakcinācija nav ieteicama tiem, kas nepanes putnu olbaltumvielas.
Potēt var arī pavisam maziņus bērniņus, tikai tādā gadījumā obligāti jākonsultējas ar pediatru.
N.Voroņina stāsta, ka rajona poliklīnikas potēšanas kabineta darbinieki pēc uzaicinājuma izbrauc arī pie darba kolektīviem. Uzņēmumu vadītāji, kuriem rūp savu darbinieku veselība un darba kvalitāte, jau ir parūpējušies par kolektīvo vakcināciju, kas arī iznāk lētāk. Tie, kas to vēl apsver, lai ilgi nekavējas, jo vispiemērotākais potēšanās laiks ir septembris, oktobris un novembra sākums.
Potēšanas kabinets rajona poliklīnikā strādā katru dienu līdz četriem pēcpusdienā. Ja rodas šaubas vakcinēties vai ne, ārsts speciālists jūs konsultēs. Dodoties uz potēšanas kabinetu, ģimenes ārsta nosūtījums nav vajadzīgs, līdzi jāņem potēšanas pase.
Ko darīt, lai nesaslimtu
Gripas epidēmijas laikā pēc iespējas mazāk apmeklējiet tādas vietas, kur uzturas daudz cilvēku, – sabiedriskais transports, teātris, kino, tirgus u.c. Regulāri vēdiniet telpas, tā samazinot gripas vīrusu daudzumu tajās! Pēc iespējas biežāk mazgājiet rokas, īpaši tad, ja bijusi saskarsme ar slimiem cilvēkiem. Uzturā lietojiet šķidrumu – zāļu tējas, sulas, minerālūdeni. Ēdienkartē vairāk iekļaujiet svaigus kāpostus, ķiplokus, lociņus, citrusaugļus, skābpiena produktus, jo tie satur mikroorganismus, kas stimulē imūno sistēmu. Brīnišķīgs līdzeklis cīņai ar gripu ir ķiploks. Nozīmīga loma ir C vitamīnam, tāpēc ēdiet daudz kivi, mežrozīšu augļus, kāpostus, saldos piparus, apelsīnus un greipfrūtus.
***
Gripas riska grupas:
cilvēki, kas vecāki par 60 gadiem;
cilvēki ar hroniskām slimībām (sirds, nieru, plaušu slimnieki, cukura diabēta pacienti);
pirmsskolas vecuma bērni;
medicīnas un sociālie darbinieki;
apkalpojošā sfērā strādājošie;
mācību iestāžu darbinieki;
karavīri, skolēni, studenti.
