Pašlaik, kamēr vēl nav iestājies kārtīgs pavasara siltums un gaisa temperatūra svārstās, ģimenes ārstus vairumā apmeklē pacienti ar dažāda rakstura kakla sāpēm un klepu. Kakla sāpes ir apstiprinājums saķertam vīrusam, bet klepus ir organisma aizsargreakcija pret radītu kairinājumu, norāda ģimenes ārste Dzidra Trumpika. Kā galveno ieteikumu, lai no tām izvairītos, mediķe uzsver veselīga un aktīva dzīvesveida ievērošanu, kā arī pastiprinātu šķidruma lietošanu.
Vīruss var likt manīt pusgadu
Teju katrs pavasarī zina, cik nepatīkamas sajūtas spēj radīt kakla sāpes, kas bieži nāk soli solī ar aizsmakumu un aizliktu degunu, kā arī paaugstinātu temperatūru. Īpaši nepaciešami tas ir brīžos, kad ārā ir saulains, nedaudz vējains, kad pienākuši atbilstoši laika apstākļi, lai ģērbtos pavasarīgāk, taču tā vietā jātinas siltās šallēs vai dienas jāpavada saudzējošā režīmā mājās, lai ātrāk tiktu pie veselības.
Pašreiz aktuālās ir gripas kakla sāpes. Tās izraisa vīrusi. Ja cilvēks ir uzņēmīgs pret vīrusiem, tad, visticamāk, viņš šādā laikā tādu arī dabūs. Pacienti pie ārstiem pavasarī nāk, kā pirmo minot galveno simptomu – kakla sāpes. Bērnu un jauniešu vidū pilnībā visi izslimo Epšteina-Barra vīrusu. To var sajaukt ar angīnu, jo simptomi ir līdzīgi – sāpes, palielinātas kakla mandeles, paaugstināta temperatūra, sāpīgi un palielināti limfmezgli, pieredzē dalās Dz.Trumpika. Viņa uzsver, ka šāda vīrusa simptomi organismā var saglabāties un likt par sevi manīt pat pusgada garumā. Līdz ar kakla sāpēm iespējamas arī vēdera sāpes, jo var būt palielinātas liesa un aknas. «Ir arī gadījumi, kad kakls var sāpēt kuņģa dēļ, proti, kuņģī esošās skābes atnāk līdz kaklam.»
Skalot un lietot šķidrumu
Ja paaugstināta temperatūra turas piecas sešas dienas, tad ir aizdomas par iespējamu baktēriju radītu infekcijas slimību, brīdina ārste.
Spriežot pēc sociālo tīklu ierakstiem, kur lietotāji dalās arī ar savu ikdienas dzīvi, manāms, ka iedzīvotāji saslimuši arī ar smagāku kakla sāpju formu – pavasara angīnu. Tā kā viņi nav spējuši tikt ar slimību galā pašu spēkiem, daži pat nonākuši slimnīcā, kur mediķi snieguši palīdzību, pieliekot medikamentu sistēmas, lai slimību dzītu ārā šādā veidā. Dz.Trumpika teic, ka salīdzinoši angīna praksē pagaidām neesot tik bieži sastopama. Atšķirībā no vīrusu izraisītajām kakla sāpēm angīna ir baktēriju izraisīta infekcijas slimība, kur ir manāma streptokoka un stafilokoka klātbūtne. Līdz ar palielinātām, piesarkušām un sāpīgām mandelēm vēl ir aplikums uz tām. Visbiežāk angīnai kā piedeva ir strutu pūslīši, kuri slimošanas gala stadijā plīst. Tad arī sāpes kaklā samazinās. Angīnas un smagāku, ilgstošu kakla sāpju gadījumā neizbēgama ir antibiotiku lietošana.
Galvenais ieteikums, lai no kakla sāpēm un angīnas pēc iespējas ātrāk tiktu vaļā, ir dzert izrakstītās zāles, lietot vitamīnus, skalot kaklu un pastiprināti daudz lietot šķidruma, padomu dod ģimenes ārste. Kakla skalošanai vislabākais līdzeklis ir sālsūdens. Uz glāzi nedaudz silta ūdens izšķīdina tējkaroti sāls. Karstu nedrīkst, jo tādējādi var palielināties tūska.
Klepus dzen ārā kairinājumu
Klepus rodas, jo kaklā nonāk kāds kairinājums. Visbiežāk klepošana kā simptoms rodas, jo caur atvērtu muti elpceļos ieplūst vēsāks gaiss. Klepus ir reflekss, lai aizsargātos no radītā kairinājuma. Sāpes un klepus ir pazīme, ka organisms cīnās pret slimību izraisītājiem – vīrusiem, baktērijām un sēnītēm.
Šādā situācijā ļoti labi palīdz sūkājamās tabletes ar piparmētru sastāvā, iesaka Dz.Trumpika. Vienlaikus klepošana var būt rādītājs, ka vaina ir deguna blakusdobumos, viņa uzsver. «Ja ir iesnas, tad klepošana ir aizsargreakcija – organisms grib dabūt tās ārā, jo tās sakrājas. Bieži cilvēkam liekas, ka klepus nav sauss, bet tāds mitrāks. Tas ir mitrums, kas no deguna dobuma nokļuvis kaklā,» paskaidro ārste un iesaka: lai pavasarī izvairītos no kakla sāpēšanas un klepošanas, ieteicams piemērotā apģērbā nodarboties ar fiziskām aktivitātēm un vairāk laika pavadīt svaigā gaisā.
UZZIŅAI
◆ Kakla sāpes, kasīšanos kaklā vai sāpes norijot izraisa rīkles iekaisums, ko medicīnā sauc par faringītu.
◆ Epšteina-Barra vīruss izraisa infekciozo mononukleozi – vienu no herpes vīrusu variācijām, ar ko inficējas lielākā daļa pasaules iedzīvotāju. Vīruss visbiežāk izplatās ar siekalām. Parasti to pārslimo bērnībā vai pusaudžu vecumā, bet, ja nav gadījies, dažkārt var saslimt arī pieaugušie.
◆ Aprēķināts, ka saaukstēšanās slimību sezonā katru mēnesi vairāk nekā 100 tūkstoši cilvēku dodas uz Latvijas aptiekām un lūdz kaut ko pret kakla sāpēm.
◆ Ja bērnam sāpes kaklā kombinējas ar grūtībām elpot un norīt un netipisku siekalošanos, vajadzētu nekavējoties meklēt ārsta palīdzību. Pieaugušajiem ārsta palīdzību vajadzētu meklēt, ja ir grūtības elpot, norīt, atvērt muti, papildus tam ir locītavu, ausu sāpes, izsitumi, ķermeņa temperatūra augstāka par 38,5°C un sāpes ir ilgāk par nedēļu.
◆ Kakla un balss saišu sāpju gadījumā kaklā var smidzināt smiltsērkšķu vai kliņģerīšu eļļu.
No Drpakalns.lv un Vesels.lv
