Statistika liecina, ka vēl joprojām no visām onkoloģiskajām slimībām sievietes visvairāk slimo ar krūts vēzi, kas var attīstīties jebkurā vecumā.
Statistika liecina, ka vēl joprojām no visām onkoloģiskajām slimībām sievietes visvairāk slimo ar krūts vēzi, kas var attīstīties jebkurā vecumā. Latvijā no 20 gadu vecuma katra 12. sieviete saslimst ar krūts vēzi, tāpēc ir svarīgi to atklāt savlaicīgi. Agrīnā stadijā slimību iespējams izārstēt pilnībā ar ļoti minimālām un vienkāršām operācijām. Praksē pierādījies, ka savlaicīgi atklāt krūts vēzi vislabāk var sieviete pati.
Krūšu pašizmeklēšana
Krūšu pašizmeklēšanu visieteicamāk darīt pirmajā nedēļā pēc mēnešreizēm, kad krūtis nav piebriedušas. Sieviete menopauzē krūtis var pārbaudīt, izvēloties vienu noteiktu datumu. Regulāra krūšu pašizmeklēšana jāsāk 20 gadu vecumā.
1. Spoguļa priekšā labā apgaismojumā, paceļot rokas aiz galvas, jāaplūko un jāsalīdzina abu krūšu forma, lielums un ādas krāsa. Īpaša uzmanība jāpievērš ādas sabiezējumam, čūlai, citrona miziņai līdzīgam negludumam, ievilktiem krūšu galiņiem. Jāpārbauda, vai nav izdalījumi no krūšu galiņiem, tos paspiežot. Tad rokas nolaiž un, atbalstot tās pret gurniem, spiež ar plaukstām uz leju, tādējādi sasprindzinot krūškurvja muskuļus. Uzmanīgi jāaplūko un jāsalīdzina abas krūtis. Jāiztausta arī abas paduses un kakla sānu daļas.
2. Guļus stāvoklī pārbaudot labo krūti, novieto spilvenu zem labā pleca un ar labo roku (pirksti iztaisnoti) rūpīgi apļveidā, no augšas uz leju iztausta labo krūti. Jāpievērš uzmanība sacietējumiem. Rūpīgi jāiztausta paduse, kā arī audi starp padusi un krūti. Tāpat jāizmeklē kreisā krūts. Jāpārbauda, vai nav izdalījumi no krūts galiņa, to paspiežot. Jāpaskatās arī veļa.
3. Mazgājoties āda ir mitra un labāk slīd. Ar iztaisnotiem pirkstiem rūpīgi jāizmeklē abas krūtis. Kustības ir apļveida, no augšas uz leju. Pievērsiet uzmanību vissīkākajai pārmaiņai jūsu krūtī.
Atrodot krūtīs pārmaiņas (sacietējumus, izdalījumus, ādas krāsas izmaiņas), nekavējoties jāiet pie onkologa vai ginekologa. Tikai savlaicīga krūts vēža diagnoze var glābt jūsu dzīvību! Sievietēm, kam ir mēnešreizes, rūpīgi jāseko to ciklam. Kalendārā atzīmējiet visas mēnešreižu dienas. Ja nav sūdzību, apmeklējiet ginekologu reizi gadā, ņemot līdzi kalendāru ar atzīmēm. Ja ārsts norīkojis kontroli vai ārstēšanu, izpildiet to ļoti precīzi. Atcerieties – neviens ekstrasenss nespēj izārstēt vēzi!
Krūts vēža savlaicīgā atklāšanā, pat bez klīniskiem simptomiem, palīdz speciāla rentgenizmeklēšana jeb mammogrāfija. Ņemot vērā augsto saslimstību Latvijā, pirmā mammogrāfija abām krūtīm jāizdara vecumā no 35 līdz 40 gadiem, lai turpmākos izmeklējumus varētu salīdzināt ar sākuma datiem. Vecumā no 40 līdz 50 gadiem mammogrāfija jāizdara reizi divos gados. Vecumā virs 50 gadiem abas krūtis jāizmeklē reizi gadā. Rentgenizmeklēšana veselībai nav kaitīga. Ar krūts vēzi var saslimt jebkura no mums neatkarīgi no krūšu lieluma.
Saslimšanu ar krūts un dzimumorgānu vēzi var veicināt šādi faktori:
Agrāki saslimšanas gadījumi ģimenē (īpaši mātes līnijā).
Sievietes vecums virs 40 gadiem.
Pirmās dzemdības pēc 30 gadiem.
Bērna barošana ar krūti ilgāk par vienu gadu.
Ja dzemdības nav bijušas.
Ja bijušas agrīnas mēnešreizes pirms 12 gadu vecuma.
Vēlīna menopauze vecumā pēc 50 gadiem.
Aptaukošanās, cukurslimība.
Nekārtīga dzimumdzīve, smēķēšana, alkohols.
1993. gadā Rīgā ir nodibinājusies biedrība «Vita», tās dalībnieces ir sievietes, kurām izoperēts krūts vēzis. Katra mēneša trešajā trešdienā pulksten 14 viņas pulcējas Latvijas Onkoloģijas centra konferenču zālē, nodarbojas ar ārstniecisko vingrošanu, runā par pareizu uzturu un citiem aktuāliem jautājumiem.
