Pēc kārtīgas maltītes mans organisms tā vien tiecas pēc kārtīgas atraugas. Apkārtējie ne vienmēr mani saprot.
Pēc kārtīgas maltītes mans organisms tā vien tiecas pēc kārtīgas atraugas. Apkārtējie ne vienmēr mani saprot.
Kaspars
Aerofagija jeb skaļa atraugāšanās ir visai bieža parādība. Mediķi skaidro, ka tas ir normāli, ja vien nav gluži pēc katras niecīgākās ēdienreizes. Vietā, kur cilvēkam savienojas barības vads un kuņģis, ik pa laikam sakrājas gaiss, kas kuņģī nokļuvis ēšanas laikā, un ar atraugu fizioloģiski tiek izvadīts ārā. Parasti skaļas un biežas atraugas ir nervoziem un jūtīgiem cilvēkiem, tiem, kas izjūt stresu un depresiju. Skaļa atraugāšanās var rasties, ja gaiss tiek sarīts, ēdot vai daudz runājot. Izteikti tas ir zīdaiņiem, kas ēšanas laikā sarijas gaisu, un tad māmiņas gaida viņu lielo atraugu. Pēc tās organismā iestājas atslābums un viegluma sajūta. Atraugas var rasties arī pēc gāzēta dzēriena lietošanas. Tās jākontrolē, un pēc ēšanas pa rokai jābūt kabatlakatam vai salvetei, ko aizlikt priekšā mutei.
