Trešdiena, 25. marts
Māra, Mārīte, Marita, Mare, Ģedimins
weather-icon
+8° C, vējš 1.34 m/s, R vēja virziens
ZZ.lv bloku ikona

Smēķēšana - dzīves sastāvdaļa

Vīrietis, izgājis no kinoteātra, ar steigu aizsmēķē. Cits ne stundu nevar iztikt bez cigaretes.

Vīrietis, izgājis no kinoteātra, ar steigu aizsmēķē. Cits ne stundu nevar iztikt bez cigaretes. Par tabakas dūmu izraisītām slimībām «Ziņas» devās aprunāties ar onkologu urologu Gunti Buldinski.
«Neapgāžams pierādījums tam, ka cilvēks ir smēķējis vai arī dara to nepārtraucis, ir plaušu un urīnpūšļa vēža rašanās. Kāpēc tas rodas plaušās, visiem ir skaidrs. Tā kā ieelpotie tabakas dūmi no plaušām nokļūst asinīs, tad nierēs un visbeidzot urīnpūslī, smēķētājiem bieži vien rodas arī urīnpūšļa vēzis. Taču «karalis» ir plaušu vēzis,» saka ārsts.
Viens no svarīgākajiem faktoriem, kādēļ arvien vairāk cilvēku saslimst ar sirds un asinsvadu slimībām, ir smēķēšana. Risks saslimt ar miokarda infarktu vai insultu ir daudz lielāks, ja cilvēks smēķē.
Smēķēšana nodara lielu postu arī kājām. Sašaurināto asinsvadu dēļ radušās kaites ikdienas slodzē sākumā var arī nepamanīt, bet sportistiem, kam ir maksimāla slodze, tas atklājas samērā ātri. Par iespējamo saslimšanu ar kāju gangrēnu nopietni ir jādomā vīriešiem – viņi līdz ar to var kļūt impotenti.
G. Buldinskis pastāstīja, ka katram cilvēkam ir savs cigarešu skaits, ko viņš var izsmēķēt un ne ar kādu slimību nesaslimt, bet, kad šis skaits ir pilns, katra nākamā arvien vairāk sāk graut veselību. Jāteic, ka šo nekaitīgo cigarešu skaits katram cilvēkam ir individuāls. Kādam tās var būt desmit, kādam – trīs simti.
«Nikotīns palīdz domāšanai, jo tas ļoti aktīvi paplašina asinsvadus, kas atrodas smadzenēs. Cilvēks uzsmēķē, galva kļūst skaidrāka, bet tas ir ļoti īslaicīgi – apmēram desmit minūtes. Tad asinsvadi ļoti strauji sašaurinās, rodas galvassāpes, nogurums – un tā līdz brīdim, kamēr atkal uzpīpē,» skaidro G. Buldinskis.
Daži cilvēki smēķē arī tāpēc, lai tiktu vaļā no liekā svara. Izrādās, efekts tam esot, bet, kad smēķēšana ir atmesta, jo svars ir zudis, tauki ar divkāršu sparu atjaunojas.
Statistika par smēķētājiem turoties vienā līmenī. Varbūt kādam šķiet, ka smēķētāju ir vairāk nekā iepriekš, bet tā tas nav.
Lai tiktu vaļā no kaitīgā ieraduma, vajadzīga vienīgi stingra apņemšanās. Bet, ja tomēr to nevar izdarīt, ieteicams pirkt dārgākās cigaretes, jo tajās ir zemāks nikotīna un darvas daudzums, līdz ar to tās uz cilvēka veselību atstāj mazāku iespaidu.

ZZ.lv bloku ikona Komentāri

ZZ.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.