Kā jūs mazināt stresu?
Alfons Stražinskis, pensionārs Nekādu īpašo stresu neizjūtu. Lasu grāmatas, skatos televizoru, pastaigājos. Nastja Rižikova, bezdarbniece Daudz smejos un dejoju, tas palīdz atbrīvoties. Arī grāmatas lasīšana palīdz.Jeļizaveta Mizunova, pensionāre Sarunājos ar tuviem cilvēkiem, lasu grāmatas. Miegs noteikti nāk par labu. Ja stress ir sevišķi liels, iedzeru kādu tableti. Gaļina Eglīte, pensionāre Lai neizjustu stresu, cenšos laikus visu saplānot. Strādāju, pieskatu meitu – tas nomierina. Ģirts Ekštelis, strādā VUGD Ikdienā stresu izjūtu reti. Pavadu laiku ar ģimeni, pastaigājos ar meitu, vakaros skatos ziņas.
