Beidzoties bērnudārza gadiem, jaunā cilvēka dzīvē noslēdzas viens liels posms un sākas jauns, pavisam cits un ļoti būtisks – tās ir skolas gaitas.
Beidzoties bērnudārza gadiem, jaunā cilvēka dzīvē noslēdzas viens liels posms un sākas jauns, pavisam cits un ļoti būtisks – tās ir skolas gaitas.
Jelgavas Domes Izglītības pārvaldes ārste Baiba Būčiņa uzsver, ka atbildība par bērna veselību jāuzņemas kā vecākiem, tā skolotājiem un skolas medicīnas māsām.
«Bērns lielāko dienas daļu pavada mācību iestādē, tādēļ mums visiem būtu svarīgi, lai tā noteikti būtu viņam veselīga vide,» stāsta B.Būčiņa. Viņa skaidro, ka veselīgu vidi skolā veido vairāki faktori.
1. Viens no svarīgākajiem ir mācību telpu atbilstība bērna veselīgai attīstībai.
Sevišķi sākumklasēs vecākiem pašiem jāseko līdzi:
* vai skolas krēsli atbilst bērna garumam;
* vai bērna kājas, atbalstoties pret grīdu, veido stabilu pamatu sēdēšanai;
* vai krēsla izmērs atbilst sola augstumam;
* vai krēslam ir stabila un stingra atzveltne;
* vai mācību telpā ir pietiekams apgaismojums.
B.Būčiņa uzskata, ka tikai pēc šo nosacījumu izpildīšanas vajadzētu domāt par jaunām grīdām vai sienu krāsojumu klasē.
2. Ēdināšana.
Visās Jelgavas skolās bērniem ir siltas pusdienas, bet ļoti bieži viņi dod priekšroku bulciņām, čipsiem, dažādiem pusfabrikātiem, kokakolai. Gan skolā, gan mājās vecākiem ir bērnam jāstāsta par veselīgu uzturu. Vismaz reizi dienā silts ēdiens ir jāsaņem, un visieteicamāk – pusdienas. Neēdot vai nepareizi ēdot, tiks traucēta bērna smadzeņu darbība un rodas kuņģa darbības traucējumi. Beidzot skolu, ļoti daudzi jaunieši jau slimo ar kuņģa čūlu vai gastrītu, kas galvenokārt ir nepareizas ēšanas rezultāts.
3. Ļoti svarīgi ir slimam bērnam un pedagogam neatrasties skolā.
«Vecākiem jāsaprot, ka skolā bērni netiek ārstēti. Medicīniskais kabinets ir, lai sniegtu pirmo palīdzību traumu, akūtu saslimšanu gadījumā. Skolās jau no rīta pie medicīnas māsas kabineta stāv bērnu rinda: vienam sāp galva, citam kakls, vēders vai ir vēl kāda kaite,» stāsta ārste un aicina: «Vecāki, atrodiet laiku no rītiem pajautāt bērnam, kā viņš jūtas, paskatieties uz viņu! Tas jādara jūsu bērna un viņa skolasbiedru dēļ, jo arī viņi var inficēties.» Arī slims pedagogs ir infekciju avots.
4. Vakcinācija.
Skolēnu vakcinācija pret bērnu infekcijas slimībām neļauj attīstīties epidēmijām. Vecums, kad skolēnam jāsaņem profilaktiskās potes, ir septiņi un 14 gadi.
B.Būčiņa atgādina, ka vakcināciju veic ģimenes ārsts, par to informējot skolas medicīnas personālu. Ārste ir pārliecināta, ka gan pedagogiem, gan vecākiem, vairāk domājot par šiem jautājumiem, bērnu veselība uzlabosies.
