Top biežākie jautājumi par gudrības zobiem

Sāp gudrības zobs – ko darīt? Gudrības zobi bieži vien sāk šķilties pavisam negaidīti, radot pamatīgu diskomfortu un liekot meklēt steidzamus risinājumus. Vai tiešām tie vienmēr jāizrauj? Kad jādodas pie zobārsta? Un kā mazināt sāpes mājas apstākļos? Šajā rakstā esam apkopojuši top biežākos jautājus un atbildes par gudrības zobiem, t. sk. praktiskus padomus.

Kāpēc gudrības zobi bieži sagādā problēmas?

Gudrības zobi jeb trešie dzerokļi parasti izšķiļas vecumā no 17 līdz 25 gadiem – laikā, kad cilvēka žokļa attīstība jau ir noslēgusies. Tieši šis fakts bieži vien ir iemesls tam, kādēļ gudrības zobi bieži sagādā problēmas, taču problēmas gudrības zobi var sagādāt arī šādu iemesu dēļ:

• Vietas trūkums žoklī. Mūsdienu cilvēka žoklis bieži vien ir pārāk šaurs, lai tajā pietiekami ērti izvietotos visi 32 zobi. Rezultātā gudrības zobi var palikt daļēji zem smaganas vai vispār neizšķilties, radot spiedienu uz blakus esošajiem zobiem un izraisot sāpes.
• Nepareiza augšana vai novietojums. Gudrības zobi bieži aug slīpi, horizontāli vai pat pretēji, virzoties pret žokļa kaulu vai blakus esošajiem zobiem. Šāda augšana var izraisīt iekaisumu, smaganu pietūkumu, grūtības atvērt muti un košļāt, kā arī bojāt blakus esošos zobus.
• Grūta kopšana. Pat, ja gudrības zobs izaug pareizi, tā atrašanās vieta padara to grūti kopjamu jeb tam ir sarežģīti piekļūt ar zobu birsti un zobu diegu. Tas palielina aplikuma uzkrāšanās risku, līdz ar to kariesa un iekaisuma attīstības risku.

Kā saprast, vai gudrības zobu jāizrauj?

Ne katrs gudrības zobs rada problēmas un ne katrs gudrības zobs ir jāizrauj, bet ir vairāki vienkārši kritēriji, kas palīdz saprast, vai gudrības zobs tiešām ir jāizrauj. Lūk, galvenās pazīmes, kam pievērst uzmanību un kuras izvērtēt, lai pieņemtu lēmumu par gudrības zoba izraušanu:

• Pastāvīgas sāpes. Ja gudrības zobs regulāri izraisa smaganu pietūkumu, apsārtumu un/vai ir sajūta, ka sāp visi zobi, tas var liecināt par iekaisumu vai infekciju.
• Nepareiza augšana. Ja gudrības zobs aug slīpi, spiež uz blakus esošajiem zobiem vai neizšķiļas pilnībā, tas var radīt spiedienu, sāpes un ortodontiskas problēmas.
• Blakus esošo zobu bojāšana. Ja gudrības zobs ar savu pozīciju vai augšanu bojā blakus esošos zobus jeb otros dzerokļus, tas var radīt kariesu vai zobu sakņu bojājumus.
• Grūta kopšana. Ja gudrības zobs ir grūti sasniedzams ar zobu birsti un uz tā/ap to regulāri uzkrājas aplikums, tas palielina risku attīstīties kariesam un smaganu slimībām. Tas var novest pie sarežģītas, laikietilpīgas un dārgas ārstēšanas vēlāk.
• Cistas vai audzēji. Ja ap neizšķīlušos gudrības zobu veidojas cistas, tās var bojāt žokļa kaulu un apkārtējos audus. Tas gan notiek daudz retāk nekā iepriekš minētās problēmas.

Pirms pieņemt lēmumu par gudrības zoba izraušanu, būtu jādodas pie zobārsta, lai konsultētos un veiktu rentgenu, novērtējot gudrības zoba pozīciju, sakņu formu un ietekmi uz apkārtējiem audiem. Dažkārt gudrības zobs var būt nekaitīgs – tādā gadījumā to nav nepieciešams izraut, bet tas ir regulāri jānovēro.

Svarīgi – ja saistībā ar gudrības zobu jūtat diskomfortu, zobu sāpes un/vai pietūkumu, pēc iespējas ātrāk meklējiet palīdzību! Savlaicīga rīcība var pasargāt no sarežģījumiem un nodrošināt veselu un skaistu smaidu ilgtermiņā.

Kādas ir sajūtas pēc gudrības zoba raušanas?

Pirms gudrības zoba ekstrakcijas jeb izraušanas pacientiem galvā parasti mutuļo visdažādās domas: neizturamas sāpes, pietūkusi seja, nespēja runāt vai ēst u.tml. Saprotams, ka bailes no nezināmā var ņemt virsroku, tomēr vairumā gadījumu sākotnējās domas izrādās daudz baisākas par realitāti. Jā, pēc gudrības zoba ekstrakcijas ir diskomforts, nedaudz pietūkums, varbūt pat neliels nogurums, taču tas viss ir paciešams un ar katru brīdi sajūtas uzlabojas. Turklāt vajadzības gadījumā iespējams izmantot pretsāpju medikamentus (saskaņā ar ārsta norādījumiem).

Kā rūpēties par mutes veselību, lai izvairītos no komplikācijām?

Rūpes par mutes veselību ietver sevī daudz un dažādus soļus. Lūk, praktiski padomi, kā rūpēties par mutes veselību, lai izvarītos no komplikācijām:

Regulāri un rūpīgi tīriet zobus!

Zobi ir jātīra vismaz divas reizes dienā – no rīta un vakarā, pirms gulētiešanas. Ieteicams izmantot mīkstu zobu birsti un fluoru saturošu zobu pastu. Lai efektīvi noņemtu aplikumu un nesatraumētu smaganas, jāievēro pareiza tehnika – visefektīvākā metode ir apļveida kustību veikšana, zobu birsti turot aptuveni 45 grādu leņķī pret smaganām.

Regulāri lietojiet zobu diegu!

Galvenais kariesa cēlonis ir aplikums starp zobiem, tādēļ regulāri, vismaz vienu reizi dienā lietojiet zobu diegu! Kā alternatīva var būt starpzobu birstītes vai irigators.

Ikdienā ievērojiet veselīgu un sabalansētu uzturu!

Ierobežojiet cukura daudzumu uzturā, jo tas baro baktērijas, kas veido kariesu! Ēdiet pārtiku, kas ir bagāta ar kalciju un D vitamīnu – tie stiprina zobus un kaulus!

Regulāri apmeklējiet zobārstu un zobu higiēnistu!

Vismaz divas reizes gadā ir jāapmeklē zobārsts un vismaz vienu reizi gadā – zobu higiēnists! Zobārsta vizītes palīdzēs savlaicīgi atklāt un novērst potenciālās problēmas, savukārt zobu higiēnista vizītēs tiek noņemts zobakmens un aplikums, ko mājas apstākļos nav iespējams noņemt.

Rūpējoties par saviem zobiem, Jūs rūpējaties par sevi kopumā! Ieplānojiet savu regulāro zobārsta vai zobu higiēnista vizīti Apines zobārstniecības klīnikā jau tagad – mēs garantējam skaistu un efektīvu rezultātu, kas sasniegts drošā un komfortablā vidē!