Jelgavas novada pašvaldībā, Pasta ielā 37, pirmdien, 3.augustā
no pulksten 10 līdz pulksten 14, tiek organizēta Donoru diena. Ziedot asinis aicināti visu asinsgrupu donori, informē
Jelgavas novada pašvaldībā.
Iesaistoties asinsdonoru kustībā, tā ir
iespēja palīdzēt nelaimē nonākušajiem, kuriem nepieciešamas asinis. Viena asins deva var izglābt ceļu satiksmes negadījumā cietušo,
pacientu ar apdegumiem un palīdzēt vēža slimniekam.
Katrs
asins un asins komponentu donors:
gūst
morālu gandarījumu,
saņem izziņu
par asins testēšanas rezultātiem (pēc pieprasījuma),
saņem uzkodu
komplektu;
pēc
asins ziedošanas saņem kompensāciju zaudētā asins apjoma atjaunošanai 4,27 eiro.
Kompensāciju donoriem izmaksā bezskaidras naudas pārskaitījuma formā uz donora
norādīto kontu;
izziņu
par asins nodošanu, kuru, iesniedzot darba devējam, var saņemt apmaksātu
brīvdienu;
gada
laikā (365 dienu ietvaros) ziedojot asinis trīs vai vairāk reizes, saņem Donora
privilēģiju karti, kas dod iespēju saņemt dažādas atlaides (vairāk informācijas
šeit: https://www.vadc.lv/donoriem/privilegiju-karte).
Dodoties uz asins nodošanu, līdzi jāņem personu apliecinošu
dokumentu (pasi vai ID karti), bankas konta numuru.
Tu
vari ziedot asinis, ja:
esi
18-65 gadus jauns;
sver
ne mazāk par 50 kg;
dienā
pirms asins nodošanas neesi lietojis alkoholu;
esi
paēdis, izgulējies, atpūties, jūties labi;
esi
vesels un pēdējā laikā neesi slimojis;
pirms
tam esi lietojis veselīgu uzturu un daudz šķidruma;
neesi
nodevis asinis vismaz 9 nedēļas, un 12 mēnešu periodā to jau neesi darījis 4
reizes (attiecas uz sievietēm) vai 6 reizes (attiecas uz vīriešiem, turklāt pēc
6 reizes vīriešiem jāievēro 3 mēnešu pārtraukums).
Asins
ziedošanas dienā:
3–4 stundas pirms procedūras iesaka vieglu ēdienreizi un
papildu šķidruma uzņemšanu (jāizdzer apmēram četras glāzes ūdens vai sulas
u.c.). Tukšā dūšā
asinis ziedot nedrīkst!
Vismaz
2-3 stundas pirms procedūras nedrīkst smēķēt, jo Tev būs labāka pašsajūta
procedūras laikā un pēc tās, kā arī būs kvalitatīvāki asins komponenti.
Smēķētājiem skābekļa līmenis asinīs samazinās par 15%. Tas atsaucas uz visu
organisma vielmaiņu un asins kvalitāti.
24
stundas pirms asins ziedošanas nedrīkst ēst:
Treknus,
asus ēdienus (piemēram, treknu gaļu vai speķi, žāvētu gaļu vai desas, treknas
zivis (lasi, siļķes u.c.), treknu sieru, kūkas, čipsus, krējuma saldējumu,
ceptas sēnes, daudz riekstu, šokolādi, kakao, majonēzi utml.)
Nedrīkst
lietot alkoholiskos dzērienus.
Iepriekšējā
dienā pirms asins ziedošanas iesaka ēst:
Saknes,
augļus, biezpienu, liesu sieru, biezputras, maizi, liesu gaļu un zivis, medu.
Katru
dienu jādzer ne mazāk par 1,5-2 l šķidruma, sevišķi svarīgi pirms un pēc asins
vai asins komponentu nodošanas. Pietiekams uzņemtā šķidruma daudzums nodrošinās
labāku pašsajūtu pēc procedūras.
Pēc
asins ziedošanas:
Sterilais pārsējs jātur uz rokas vismaz 2–3 stundas, lai
nerastos zemādas asins izplūdums vai iekaisums, ko var izraisīt apkārtējā vidē
esošie putekļi un mikroorganismi. Vēnas punkcijas vietu nedrīkst mērcēt un
sasmērēt. Pārsēju nedrīkst atslābināt vai savilkt, ja nepieciešams jauns
pārsējs, jālieto tīra marles saite.
Jāatpūšas
ne mazāk kā 15 minūtes.
Divas
stundas nav vēlams vadīt transportlīdzekli.
Nenest
somu uz rokas, no kuras tika ņemtas asinis.
Nevajag
strādāt smagu fizisku darbu, trenēties, skriet, nest smagus priekšmetus, peldēties
un sauļoties.
Vismaz
12 stundas pēc asins ziedošanas nedrīkst strādāt paaugstinātas bīstamības
darbus: pārvadāt pasažierus, vadīt lidmašīnu, vilcienu, strādāt augstumā u.c.
Foto: publicitātes
