Apzinoties uztura paradumu nozīmi uz bērnu un pusaudžu veselību,
kā arī izrādot vēlmi uzlabot skolēnu prasmes ēst gatavošanā,
skolu konkursa “Gardēžu klase” otrajai sezonai pieteikušās
189 klases, informē konkursa organizētāju SIA “Rimi Latvia”
pārstāve Inga Bite. Pieteikumi saņemti no vairāk nekā piektdaļas
Latvijas vispārizglītojošo skolu, tostarp pieteikušās 24 klases
no Zemgales, apliecinot nepieciešamību mācību programmās iekļaut
papildu nodarbības, kas aptvertu veselīga uztura jautājumus.
“Uzsākot projektu “Gardēžu klase”, šī gada pavasarī
klātienē apmeklējām desmit Latvijas skolas, kurās meistarklašu
laikā bērni iepazinās ar cukura un sāls daudzumu produktos, kā
arī uzzināja par galvenajām uzturvielām un to nozīmi cilvēka
organismā. Interesanti, ka lielākoties skolēni bija pārsteigti
par to, cik daudz, ēdot iemīļotus našķus un tādus ikdienišķus
produktus kā maize un jogurts, tiek uzņemts gan cukurs, gan sāls.
Vērtējot jauniešu zināšanas par veselīgu uzturu kopumā, var
teikt, ka vispārīgas zināšanas ir pietiekamas, taču teorētiskās
zināšanas ir garlaicīgas, un bērni vislabāk atceras to
informāciju, kas iegūta caur dažādiem pašu veiktiem
eksperimentiem un pieredzi. Tieši šo pieeju mēs izmantojam,
konkursa gaitā mācot jauniešiem par veselīgu uzturu,” stāsta
“Rimi bērniem” eksperte uztura speciāliste Olga Ļubina,
atgādinot, ka arī konkursa otrajā sezonā jaunieši gatavos
veselīgas maltītes gan pašu spēkiem, gan kopā ar pavārmākslas
ekspertiem.
Konkursa “Gardēžu klase” pieteikšanās posmā klases kopīgi
rada atbildes uz 20 āķīgiem jautājumiem par sabalansētu un
veselīgu uzturu, ļaujot novērtēt savas zināšanas šajā jomā.
Pareizi uz visiem jautājumiem nav atbildējusi neviena klase.
Vislielākās grūtības skolēniem sagādāja jautājumi par
ieteicamo diennaktī uzņemamo kaloriju daudzumu pusaudžiem un
uzturvielu grupu proporcijām uzturā – pareizo atbildi uz šo
jautājumu sniegusi mazāk nekā puse dalībnieku kolektīvu.
Kā spēcīgāko motivāciju dalībai konkursā klases minējušas
tieši jaunu zināšanu par sabalansētu uzturu iegūšanu. Jaunieši
atzīst, ka viņu ēšanas paradumi nereti ir pretrunā ar veselīga
uztura pamatprincipiem un ikdienā ne reizi vien gadās “grēkot”,
baudot gan cukurotus našķus un ar sāli pārsātinātas uzkodas,
gan remdējot slāpes ar saldinātiem, gāzētiem dzērieniem un
dažkārt steigā pat izlaižot dienas būtiskākās maltītes.
Piesakoties konkursam, skolēni arī pauduši pārliecību, ka,
iesaistoties “Gardēžu klases” projektā, iegūtas tiks ne tikai
jaunas zināšanas, bet ēst gatavošanas prasmes. Saliedētāks kļūs
arī klases kolektīvs, kopīgi pašu spēkiem gatavojot maltītes.
Līdzīgi kā konkursa pirmajā sezonā, vislielākais pieteikumu
skaits – 70 – saņemts no Vidzemes 5.– 9. klasēm, kam seko
Kurzeme un Latgale ar 66 pieteikumiem un Rīgas reģions ar 29.
Savukārt mazliet kūtrāk pieteikumus iesniegušas klases no
Zemgales –
saņemti vien 24 pieteikumi. Dalībnieku pieteikumus un zināšanu
testa rezultātus vērtēja “Gardēžu klases” žūrija –
Latvijā zināmi ēst gatavošanas un veselīga uztura eksperti:
“Rimi gardēži”, kā arī jauniešu vidū populārās “Youtube”
vlogeres Laurlācis un Evelīna Pārkere.
Konkursa pusfinālam, kas norisinās no 9. līdz 17. oktobrim, žūrija
pēc iegūtajiem punktiem un konkursa nolikumā izvirzītajiem
kritērijiem nākamajai kārtai ir nominējusi 40 klases. Pusfinālā
klases tiks izaicinātas patstāvīgi pagatavot veselīgu maltīti no
pieciem “Rimi gardēžu” sarūpētajiem veselīgajiem produktiem,
iemūžinot maltītes tapšanas procesu video vai foto. Pusfinālistu
sagatavotos konkursa mājasdarbus vērtēs žūrija, nosakot 20
prasmīgākās klases, kas iekļūs konkursa finālā un mērosies
spēkiem “Gardēžu klases” žūrijas vadītajās meistarklasēs.
“Gardēžu klases” pusfināla dalībnieki:
Rīgas reģions: Rīgas 6. vidusskolas 7.b klase, Friča
Brīvzemnieka pamatskolas 6. klase, Rīgas Valsts 3. ģimnāzijas 7.c
klase, Rīgas Valsts 1. ģimnāzijas 8.c klase, Rīgas 34.
vidusskolas 6.b klase.
Zemgale: Zālītes internātpamatskolas 6/7. klase,
Lejasstrazdu sākumskolas 5. klase, Jelgavas 3. sākumskolas 6.c
klase, Salas vidusskolas 7. klase, Aizupes pamatskolas 7. klase,
Tukuma 2. pamatskolas 8.a klase
Latgale: Rēzeknes Valsts 1. ģimnāzijas 8.M3 klase, Kaunatas
vidusskolas 9.a klase, Rugāju novada vidusskolas 5. klase, Krāslavas
pamatskolas 5.a klase, Spoģu vidusskolas 8.a klase, Daugavpils 13.
vidusskolas 6.b klase, Priežmalas pamatskolas 6. klase, Bērzgales
pamatskolas Nītaures vidusskolas struktūrvienības 9. c klase.
Kurzeme: Pelču speciālās internātpamatskolas –
attīstības centra 7. klase, Liepājas 8. vidusskolas 9.c klase,
Pūņu pamatskolas 9. klase, Saldus vidusskolas 8.a klase, Kuldīgas
Centra vidusskolas 7.a. klase.
Vidzeme: Inčukalna pamatskolas 7. klase, Cesvaines
vidusskolas 5. klase, Matīšu pamatskolas 9. klase, Kr. Valdemāra
Ainažu pamatskolas 7. klase, Vangažu vidusskolas 7.a klase, K.
Valdemāra sākumskolas 5. klase, Ķekavas vidusskolas 7.c klase,
Slokas pamatskolas 9.a klase, Salaspils 1. vidusskolas 7.b klase,
Cēsu Pilsētas vidusskolas 6.a klase, Lubānas vidusskolas 9.c
klase, Andreja Upīša Skrīveru vidusskolas 6.b klase, Rūjienas
vidusskolas 7.b klase, Ķeguma Komercnovirziena vidusskolas 6. b
klase, Smiltenes vidusskolas 6.c klase, Ogres sākumskolas 5.b klase.
Konkurss “Gardēžu klase” ir skolu konkurss 5.–9.
klašu skolēniem, kuru organizē pārtikas mazumtirdzniecības
veikalu tīkls “Rimi”. Konkursa mērķis ir izglītot Latvijas
skolu jauniešus par veselīgu un sabalansētu uzturu, kā arī
motivēt ikdienā gatavot veselīgas maltītes. Konkursa pirmajā
sezonā 2017. gada pavasarī dalību klašu sacensībā pieteica 269
klases no visas Latvijas, bet Gardēžu klases titulu ieguva Penkules
pamatskolas 5.c klase, Zālītes Speciālās internātpamatskolas 9.p
klase un Pūņu pamatskolas 9. klase.
Foto: rimi.lv
