«Katrs jelgavnieks varēs pasākumu klāstā atrast kaut ko sev interesējošu,» par oktobrī pilsētā izsludinātā Veselības mēneša aktivitātēm saka Jelgavas Sociālo lietu pārvaldes vecākā speciāliste veselības veicināšanas jautājumos Karolīna Lankovska.
Veselības mēneša pasākumi sadalīti četros blokos – veselīgi paēdis, fiziski aktīvs, mierīgs un laimīgs, drošs un brīvs jelgavnieks – un notiks visa mēneša garumā, stāsta K.Lankovska. Aktivitātes plānotas, lai tās būtu pieejamas un saistošas visu vecumu jelgavniekiem. Veselības mēnesī ikvienam būs iespēja piedalīties bezmaksas izglītojošos un veselību veicinošos pasākumos – veikt veselības eksprespārbaudes, piedalīties fiziskās aktivitātēs, kā arī gūt jaunas zināšanas, uzklausot dažādus speciālistus par garīgās un fiziskās veselības uzlabošanu. Visas aktivitātes pilnībā vai daļēji tiek finansētas no Jelgavas pašvaldības budžeta. Piemēram, skolēniem profesionāļa vadībā būs iespēja praktiski apgūt, kā pagatavot veselīgu launagu, līdzīgas aktivitātes plānotas arī senioriem.
Tieši veselīga ēdiena prasmju apgūšanu skolēniem K.Lankovska uzskata par vienu no interesantākajām aktivitātēm šā mēneša pasākumu klāstā. «Ir svarīgi bērniem stāstīt un mācīt par veselīgu uzturu. Visticamāk, jau vecāki seko līdzi tam, lai bērni ēstu veselīgi, bet, cik paši skolēni to ievēro, kad vecāku nav klāt, tas ir jautājums. Tāpēc akcents likts tieši uz launagu, kas mājās jāgatavo pašiem. Rosināsim bērnus gatavot sev maltīti ne tikai veselīgi, bet arī garšīgi. Ne jau vienmēr veselīgi nozīmē tikai grauzt zaļas kāpostu lapas,» teic K.Lankovska. Programmā iekļautas arī vairāku sabiedrībā zināmu speciālistu, piemēram, Lolitas Neimanes, Diānas Zandes lekcijas. Jelgavas Valsts ģimnāzijas telpās tiks piedāvāts bez maksas piedalīties ārstnieciskās vingrošanas nodarbībās. Jelgavas pilsētas poliklīnikā un Zemgales Veselības centrā, iepriekš piesakoties, varēs izmērīt holesterīna un cukura līmeni asinīs. Uz tikšanos Jelgavas poliklīnikā sievietes gaidīs radioloģe diagnoste Dr. Sanita Krikuna, kura stāstīs par dažādiem krūts izmeklēšanas veidiem un kā sevi pasargāt no onkoloģiskām saslimšanām.
Veselības mēneša atklāšana ar aktīvu izkustēšanos trenera vadībā notiks 1. oktobrī pulksten 12.30 Raiņa parkā, un uz pasākumu laipni gaidīts ikviens jelgavnieks. Veselības mēnesis tiek organizēts, lai vērstu cilvēku uzmanību cīņai ar kaitīgiem ieradumiem un mudinātu pievērsties veselīgam dzīvesveidam.
«Mūsu pilsētas attīstība vērsta uz labvēlīgu, drošu dzīves apstākļu radīšanu pilsētniekiem, kas sevī ietver arī veselīga un aktīva dzīvesveida veicināšanu. Viens no būtiskākajiem dzīves kvalitātes celšanas priekšnosacījumiem ir ne tikai labi organizēti kvalitatīvi veselības aprūpes pakalpojumi, bet katra iedzīvotāja izpratne par veselības veicināšanas pasākumiem dzīves garumā. Oktobrī ar dažādām aktivitātēm centīsimies pievērst pilsētnieku uzmanību šiem vitāli svarīgajiem jautājumiem,» atzīst Jelgavas pilsētas Domes priekšsēdētāja vietniece Rita Vectirāne, aicinot jelgavniekus piedāvāto pasākumu klāstā atrast ko īpašu, sev svarīgu un interesantu. ◆
