Vairāk nekā 1000 cilvēku Jelgavā ir uzskaitē kā diabēta slimnieki, taču reālais ar šo kaiti sirgstošo skaits varētu būt lielāks.
Vairāk nekā 1000 cilvēku Jelgavā ir uzskaitē kā diabēta slimnieki, taču reālais ar šo kaiti sirgstošo skaits varētu būt lielāks. Tā kā pēdējos desmit gados tas gandrīz pieckāršojies, mediķi aicina iedzīvotājus aizdomāties par savu veselību, ēšanas paradumiem un sportiskām aktivitātēm.
Šogad Pasaules diabēta diena – 14. novembris – pirmo reizi tika atzīmēta kā starptautiska ANO diena, lai cukura diabētu atpazītu kā vienu no nozīmīgākajām hroniskajām slimībām ar globālu ietekmi uz visas pasaules valstīm un to iedzīvotājiem. Arī Jelgavā 24. novembrī notiks pasākums, kurā ikviens varēs veikt nepieciešamās pārbaudes, lai šo kaiti laikus diagnosticētu.
Slimo pat bērni
Daļā sabiedrības valda uzskats, ka cukura diabēts ir gados vecāku cilvēku ar lielu lieko svaru slimība, un, lai gan aptaukošanās ir viens no riska faktoriem, ar diabētu sirgst arī gados jauni un pat bērni. Pēdējiem to pārsvarā izraisa nepareiza ēšana.
Cukura diabēts ir hroniska slimība, kas rodas, ja aizkuņģa dziedzeris neizstrādā pietiekami daudz insulīna (1. tipa cukura diabēts – ap 10 procentu pacientu) vai organisms nespēj to efektīvi izmantot (2. tipa cukura diabēts – ap 90 procentiem pacientu). 1. tipa cukura diabēta iemesls visbiežāk nav zināms, savukārt 2. tipa izcelsmē liela nozīme ir palielinātam ķermeņa svaram un zemai fiziskai aktivitātei.
Pasaulē ir ap 246 miljoni diabēta pacientu, bet Latvijā – apmēram 57 000. Diemžēl saslimstība ar to palielinās gan pasaulē, gan pie mums, un galvenie iemesli ir populācijas novecošanās, mazkustīgs dzīvesveids un uztura ieradumi.
Diagnozi noteiks ārst
Latvijas Diabēta asociācijas valdes priekšsēdētāja Gunta Freimane skaidro, ka palielināts risks saslimt ar 1. tipa cukura diabētu ir cilvēkiem, kas sirguši ar aizkuņģa dziedzera slimībām un kuriem bijušas autoimūnas kaites. Savukārt ar 2. tipa diabēta rašanos var sekmēt paausgtināts ķermeņa svars (ja tas par 20 procentiem pārsniedz normu), vecums virs 45 gadiem, paaugstināts asinsspiediens ( 140/90 mm Hg st.) un pazemināts augsta blīvuma lipoproteīna holesterīna līmenis asinīs ( 0,9 mmol/l) un/vai paaugstināts triglicerīdu līmenis asinīs ( 2,8 mmol/l). Šī slimība var attīstīties arī tajos gadījumos, ja grūtniecības laikā konstatēts cukura diabēts, tas bijis kādam no pirmās pakāpes ģimenes locekļiem, sievietēm, kuras dzemdējušas bērnu smagāku par 4,1 kilogramu, kā arī smēķētājiem.
G.Freimane uzsver, ka ļoti būtiski kaiti atklāt laikus un sākt to ārstēt. Kā raksturīgākie tās simptomi tiek minēti slāpes, bieža urinēšana, arī naktīs, izteikts nespēks, neskaidra redze, neizskaidrojams ķermeņa svara zudums, izsitumi uz ādas un slikta dūša vai vemšana. Taču katram cilvēkam pazīmju kopums var būt atšķirīgs, tādēļ ikvienam vajadzētu regulāri veikt pārbaudes, lai mediķiem garām nepaslīdētu slimības rašanās.
Izārstēt nav iespējams, novērst gan
Izlasot visu iepriekš minēto, noteikti ne vienam vien radīsies jautājums, kā sevi pasargāt no diabēta. Diemžēl 1. tipa cukura diabēta profilakses pasākumi nav zināmi, taču 2. tipu iespējams novērst vai aizkavēt, saglabājot normālu ķermeņa svaru un palielinot fizisko aktivitāti. Par to liecina pētījumi, kas veikti Somijā, Amerikas Savienotajās Valstīs un daudzviet citur.
Cukura diabētu izārstēt nevar, tomēr ar tabletēm, insulīna preparātiem un diētu veselības stāvokli iespējams uzlabot. Ārstēšana atkarīga no slimības tipa un izraisītajiem sarežģījumiem. Pareizs ēšanas režīms palīdz regulēt glikozes līmeni asinīs, bet fiziskā slodze ļauj organismam labāk izmantot insulīnu un glikozi, uzlabojot vispārējo veselības stāvokli, izturību, sirds un asinsvadu sistēmu, kā arī pazeminot asinsspiedienu un tauku (lipīdu) daudzumu asinīs.
88 procentiem paaugstināts asinsspiediens
3. novembrī Rīgas Kongresu namā notika plašākais Pasaules diabēta dienas pasākums Latvijā, kura laikā ikviens bez maksas varēja noteikt glikozes un holesterīna līmeni asinīs, asinsspiedienu, kaulu blīvumu, ķermeņa svaru, tauku daudzumu ķermenī, saņemt ārstu un psihologa ieteikumus, noklausīties lekciju, iegūt informāciju par diabētu, iepazīties ar dažādu firmu piedāvājām precēm pacientiem.
Kā “Ziņas” informē Latvijas Diabēta asociācijas prezidents Ingvars Rasa, pasākumu Kongresu namā apmeklēja aptuveni 2500 cilvēku, un 3,6 procentiem pārbaudīto glikozes līmenis asinīs liecināja par jaunatklātu cukura diabētu, tāpēc viņiem ieteikts veikt atkārtotu pārbaudi. Asinsspiedienu noteica 360 cilvēkiem, un 88 procentiem tas bija paaugstināts.
***
Fakti
– Cukura diabēts ir ceturtais izplatītākais nāves cēlonis.
– Pasaulē katru minūti no tā mirst seši cilvēki.
– Mūsdienās 5 – 10 procentus veselības aprūpes budžeta tērē cukura diabēta ārstēšanai.
– Tas ir galvenais akluma un nieru mazspējas cēlonis.
– Cukura diabēta pacientiem apakšstilbu amputē 15 – 40 reižu biežāk nekā vidēji populācijā.
Akcija
Latvijas Diabēta asociācijas Jelgavas nodaļa aicina ikvienu sestdien, 24. novembrī, no pulksten 10 līdz 13 Jelgavas kultūras namā (K.Barona ielā 6) bez maksas noteikt cukura līmeni asinīs, asinspiedienu, ķermeņa svaru, tauku daudzumu ķermenī un vēl citus rādītājus, kā arī pulksten 11 turpat noklausīties lekciju “Ārsta un pacienta sadarbība diabēta ārstēšanā” un saņemt informatīvus materiālus par šo slimību. Sīkāku informāciju par pasākumu, kā arī konsultācijas par diabēta ārstēšanu un profilaksi sniegs Latvijas Diabēta asociācijas Jelgavas nodaļā pa tālruni 29663712.
Pieredze
Kristīne, 49 gadi:
Ar diabētu saslimu pēc bērna piedzimšanas. Sākumā tam neticēju, domāju, ārsti kļūdījušies, taču ar laiku nācās iemācīties ar šo kaiti sadzīvot. Iesākumā, protams, nebija viegli nepārtraukti pārbaudīt cukura līmenim asinīs, veicot paškontroli, un ievērot, ko drīkst un ko nedrīkst ēst. Šķiet, visgrūtākais bija apmeklēt jubilejas, kad uz galda tik daudz gardumu, bet daļu es ēst nedrīkstu. Nenoliedzami, būtiska nozīme bija tuvinieku atbalstam.
