Šīsdienas laidienā «Mans nams» piedāvājam nelielu ieskatu Jūrmalas kūrortu vēsturē un mūsdienu atveseļošanās un relaksācijas centros.
Šīsdienas laidienā “Mans nams” piedāvājam nelielu ieskatu Jūrmalas kūrortu vēsturē un mūsdienu atveseļošanās un relaksācijas centros.
Jūrmala kā ārstniecības kūrorts bija pazīstama jau 18. gadsimta beigās, kad tautas dziedniecībā sāka izmantot sērūdeņraža avotus, kūdras un sapropeļa dūņas, ar kurām īpaši bagāti ir Ķemeri (Bad Kemmern). Šī vieta nosaukta par godu mežsargam Kemeram, pie kura cilvēki brauca ārstniecības nolūkos. Kūrortu dibināja 1838. gadā, kad Ķemeros uzbūvēja pirmo valsts peldu iestādi, kūrorta pārvaldes ēku un labiekārtoja sēravotu. Tur apvienojušies trīs galvenie kūrorta faktori: piejūras klimats, minerālie ūdeņi un ārstnieciskās dūņas.
Ķemeru sanatorijā turpinās ieilgušie atjaunošanas darbi. Tur iegūtās dūņas un sērūdeni ārstnieciskajām procedūrām izmanto arī citas Jūrmalas sanatorijas. Tiesa, speciālisti atzinuši, ka tuvāk ieguves vietai tiem ir labāks ārstnieciskais efekts, nekā izejvielas pārvietojot un glabājot.
Citas Jūrmalas daļas – Dubulti, Majori, Dzintari – attīstījušies par klimatiskajiem un balneoloģiskajiem kūrortiem. 1870. gadā kāpās tika ierīkota pirmā sanatorija “Marienbad”, kurā ārstniecībā sāka izmantot klimatterapijas elementus – pastaigas gar pludmali, fizisko darbu svaigā gaisā, peldes jūras ūdens vannās. Šīs metodes kļuva ļoti iecienītas un vilināja aristokrātisko sabiedrību, kas savukārt sekmēja dziednīcu un peldu iestāžu ierīkošanu. Dažas no tām saglabājušās līdz mūsdienām un ar savu savdabīgo arhitektūru veido vēsturiskā kūrorta gaisotni.
Pašlaik atjaunotie Jūrmalas veselības centri un kūrortviesnīcas piedāvā daudzveidīgas iespējas veselības uzlabošanai (sirds un asinsvadu, nervu, gremošanas sistēmas, balsta un kustības orgānu ārstēšana), rehabilitācijai, relaksācijai, atveseļošanai, skaistumkopšanai, SPA un “Wellness”…
Jāteic, kā tajā pasakā, – arī es tur biju, pienu dzēru, medu ēdu, tik gar lūpām laikam aiztecēja… Pieejamo pakalpojumu uzskaitījums vien aizņem vairākus desmitus lappušu. Ārstnieciski fizikālās procedūras, elektro, magnētiskās, lāzerterapijas, ultraskaņas procedūras, gandrīz divi desmiti dažādu masāžu, ārstnieciski estētiskās procedūras, maskas limfodrenāžas kabinetā, ārstniecisko dūņu salons, dūņu un kalnu vaska maskas dažādām ķermeņa daļām, dziedniecība ar māliem, hidroterapija – relaksējošas un tonizējošas ūdens procedūras, zemūdens masāžas, šarko un augšupejošās dušas, virpuļvannas ar pusduci piedevu, vismaz tikpat ārstniecisko vannu –, ķermeņa ietīšanas procedūras, terapija ar vulkāniskajiem akmeņiem, klimatterapija – sāls istaba, ogļskābā kapsula, aukstuma šoka terapija mīnus 160 grādu aukstumā, relaksācijas zona ar krievu un turku pirti, džakuzi, baseinu ar kaskādi, ūdens aerobiku, fitnesa jogu… Un kur nu vēl īpašie piedāvājumi un nesaskaitāmās skaistumkopšanas procedūras, sulu terapijas, antistresa programmas…
Cenu amplitūda, piemēram, “Baltic Beach” piedāvājumā, – no pieciem līdz 45 latiem SPA un citām garu un miesu atveseļojošām un relaksējošām procedūrām, skaistumkopšanas salonā – no diviem līdz 150 latiem (par intensīvu muguras ādas attīrīšanu ar “La Prairie” kosmētiku).
Mītņu izcenojums rudens un ziemas sezonas laikā jūtami pazeminājies. “Jaunķemeros” uzturēšanās diennaktī pašlaik esot vislētākā – 17 latu. Jaunajās centra daļas kūrortviesnīcās – no 36 līdz 44 latiem. Cenā ietilpst arī baseina un saunas izmantošana. Liela daļa mītņu apmešanos piedāvā kopā ar Līvu akvaparka apmeklējumu četru stundu garumā. Antistresa programma menedžeriem (protams, ne tikai) nedēļas nogalei rehabilitācijas centrā “Jantarnij bereg” izmaksā 35 latus, nedēļai – 95. Ir arī romantisko brīvdienu, laimīgās ģimenes un citi piedāvājumi.
Uz procedūrām var pieteikties, arī neizmantojot viesnīcas pakalpojumus, turklāt ne visas procedūras nepieciešamas kursu veidā, tās var kombinēt. Protams, maksātspējīgie mūsdienās patīk visiem, tomēr cenu politika uzskatāma par demokrātisku – bez VIP piedāvājumiem sev pieņemamāko variantu var izkalkulēt arī ierindas cilvēki.
Savukārt piemērotāko procedūru savlaicīga izvēle nepieciešama gan. Vislabāk iepriekš pašam izstudēt procedūru iedarbību izskaidrojošo materiālu (vēlams, lai tas būtu apvienots ar cenrādi), jo vairuma procedūru nosaukumi nespeciālistam neko neizsaka. Arī SPA centru menedžeri, kā pārliecinājās uz Jūrmalu aicinātie žurnālisti, procedūru iedarbību un nianses nepārzina. Savukārt konkrēto ārstniecisko darbību veicēji parasti ir aizņemti. Iespējams, ne vienam vien pirms procedūrām būtu vēlams konsultēties ar ārstu. Tiesa, tas iespējams arī SPA centros, taču prasa lieku laika un līdzekļu tēriņu. Vairāk informācijas par sanatoriju un SPA centru piedāvājumu var meklēt Jūrmalas mājas lapā internetā (www.jurmala.lv), no kuras savukārt var nonākt konkrētu pakalpojumu sniedzēju māja lapās. Tiesa, ne visās meklējumi vai nu programmatūras, vai kādu citu neatbilstību dēļ norit pietiekami raiti. Neskaidros jautājumus par noteiktiem pakalpojumiem var noskaidrot pa e – pastu vai telefonu – ārstniecisko un rehabilitācijas iestāžu darbinieki ir ieinteresēti, lai arī gada aukstajos mēnešos viņiem būtu apmeklētāji. Tiesa, pagaidām šīs jomas pārstāvji vēl pilnībā nav iedziļinājušies, kā strādāt ar klientiem, kas vēlas iegūt maksimālu labumu par izdevīgāku cenu. Tas ir galvenais iemesls, kāpēc ierindas iedzīvotāji SPA un citus piedāvājumus uztver tikai kā bagātniekiem domātus.
***
Daži ieteikumi
Procedūra iepriekš jārezervē.
Jāierodas 15 minūtes ātrāk, lai atbrīvotos un sagatavotos tai. Ja nokavēsiet, procedūru var saīsināt vai pat atcelt.
Ģērbties vēlams ērtās drēbēs vai peldmētelī. Parasti SPA centros peldmēteļus piedāvā bez maksas. Peldkostīmi ir obligāti visās publiskajās telpās.
Apmeklētājiem ar augstu asinsspiedienu, sirds un citām medicīniskām problēmām vai grūtniecēm pirms pieteikšanās uz procedūrām jākonsultējas ar ārstu.
