Kāda nozīme ir sejas masāžai, kad to var sākt? Vai masāža neizstaipa ādu? Tie ir jautājumi, kas ar laiku kļūst aktuāli katrai sievietei.
Kāda nozīme ir sejas masāžai, kad to var sākt? Vai masāža neizstaipa ādu? Tie ir jautājumi, kas ar laiku kļūst aktuāli katrai sievietei.
Ir dažādi masāžas veidi gan pēc iedarbības, gan izpildīšanas principa.
Žakē masāža galvenokārt vajadzīga līdz 20 gadu vecumam, ja āda ir ļoti netīra un taukaina. Masāža ir enerģiska, spēcīga, un to izdara pēc sejas tvaicēšanas un tīrīšanas. Ar to var panākt poru attīrīšanos. Šī ir vienīgā masāža, kas staipa ādu, tādēļ to iesaka līdz 20 gadu vecumam, kad āda ir elastīga, ar labu tonusu.
Plastiskā vibrācijas masāža ir derīga ikvienai sievietei jebkurā vecumā. Ar to panāk asins pieplūdumu ādai. Ideāla tā ir sievietēm gados, kad parādās pirmās novecošanās pazīmes. Masāža pievelk sejas ovālu, labi tonizē ādu un mīkstos audus, veicina limfas atteci. Rezultātā uzlabojas ādas krāsa, tonuss, samazinās tūska.
Klasiskā kosmētiskā masāža apstrādā ādas virsmu, sasilda, gludina, slīpē, padara mīkstu. Tā nomierinoši iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu. Izdara jebkurā vecumā, īpaši, ja ir sausa āda. Ja vēl nav problēmu (ap 20 gadiem), pilnīgi pietiks ar vienu divām reizēm mēnesī, taču, ja ādai vairs nav tonusa, tā paliek sausa, parādās pirmās krunciņas, masāža vajadzīga reizi nedēļā.
Ja problēmas ir lielākas, masāžu izdara kursu veidā. Tā iedarbojas pakāpeniski. Kurss: divas nedēļas katru otro dienu, pēc tam sešas nedēļas pa divām reizēm nedēļā, tad pastāvīgi reizi nedēļā. Ja masāžas pārtrauc, panāktais rezultāts ar laiku zudīs, un būs jāsāk viss no jauna.
Masāžu nedrīkst izdarīt, ja:
ir paaugstināta temperatūra;
ir iekaisumi galvas daļā;
slimo ar angīnu;
ir sejas ādas slimības: strutainas pinnes, ērcīte, sēnīte, kārpas;
ir izteikts sejas apmatojums (masāža stāvokli var pasliktināt).
Masāža jāizpilda precīzi, ievērojot ādas līnijas un fiksācijas punktus, tad stāvoklis noteikti tiks uzlabots.
Katram ādas tipam masāžas veids atšķiras, tāpat arī izmantojamās eļļas, krēmi, bet to vislabāk zinās kosmetologs.
