Ceturtdiena, 6. novembris
Linards, Leons, Leo, Leonards, Leonarda
weather-icon
+9° C, vējš 0.89 m/s, D-DR vēja virziens
ZZ.lv bloku ikona

Vai staigāšana ziemā kailu galvu var radīt nopietnas veselības problēmas?

Jelgavā praktizējošā otorinolaringoloģe Tamāra Vrubļevska atbild apstiprinoši. Nelietojot klimatam piemērotu galvassegu, iespējams saslimt ne tikai ar ārējās, vidussauss vai iekšējās auss iekaisumu, bet arī iegūt citas kaites.

Jelgavā praktizējošā otorinolaringoloģe Tamāra Vrubļevska atbild apstiprinoši. Nelietojot klimatam piemērotu galvassegu, iespējams saslimt ne tikai ar ārējās, vidussauss vai iekšējās auss iekaisumu, bet arī iegūt citas kaites. Piemēram, darbs var rasties neirologiem. Jāatceras, ka nedzīvojam dienvidos un akla pakļaušanās pārprastiem modes untumiem, iestājoties aukstajam gadalaikam, ir nevietā. Lai gan šoziem laika apstākļi ar īpašu salu nav pārbaudījuši, tomēr ausu ārsta pacientu skaits, kā vienmēr šajā gadalaikā, palielinās. Tāpēc jāģērbjas atbilstoši sezonai.
Ko pacients var darīt, sargājot savu ausu veselību?
Neiet salā kailu galvu.
Nesēdēt caurvējā.
Nestaigāt (īpaši pēc baseina apmeklējuma) ar ūdeni ausīs.
Nebakstīt ausis ar pirkstu, sērkociņiem un citiem nepiemērotiem rīkiem, bet to tīrīšanai iegādāties speciālus līdzekļus.
Nemēģināt ārstēties pašam, sevišķi, ja slimība ieilgusi vai nav skaidra diagnoze.
Nedomāt, ka sāpes ausī rada tikai viena vienīga kaite.
Nekairināt savas ausis, ja, piemēram, problēmas rada auskari, dažādas klausīšanās ierīces.
Kas jāievēro bērnu vecākiem?
Vedot bērnu ārā, izvēlēties gadalaikam, laika apstākļiem un aktivitātēm atbilstošu apģērbu, lai viņš nesasvīstu un arī nenosaltu.
Uzmanīt, lai bērns neatrastos caurvējā.
Ja bērnam ir iesnas, neuzskatīt to par nenozīmīgu nieku, bet ārstēt un vērot viņa vispārējo stāvokli. Bērna dzirdes kanāls ir īsāks nekā pieaugušo, un infekcijai no aizdegunes līdz vidusausij arī ir īsāks ceļš.
Laikus jādomā par organisma norūdīšanu.
Visi infekcijas procesi jāizārstē pilnīgi.
Kad dakteris teic, ka nu jūs esat vesels un šai reizei konsultāciju pietiks, pajautājiet viņam, kas jādara, lai pēc iespējas izvairītos no atkārtotas saslimšanas.
Neaizmirstiet pārbaudīt, vai pēc vidusauss iekaisuma ar dzirdi viss kārtībā.
no www.emedica.lv materiāliem

ZZ.lv bloku ikona Komentāri

ZZ.lv aicina interneta lietotājus, rakstot komentārus, ievērot morāles, ētikas un pieklājības normas, nekūdīt uz vardarbību, naidu vai diskrimināciju, neizplatīt personas cieņu un godu aizskarošu informāciju, neslēpties aiz citas personas vārda, neveikt ar portāla redakciju nesaskaņotu reklamēšanu. Gadījumā, ja komentāra sniedzējs neievēro minētos noteikumus, komentārs var tikt izdzēsts vai autors var tikt bloķēts. Administrācijai ir tiesības informēt uzraudzības iestādes par iespējamiem likuma pārkāpumiem. Jūsu IP adrese tiek saglabāta.