No 11. līdz 15. maijam Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centrā (ZRKAC) norisināsies Zaļā nedēļa, kuras ietvaros notiks ar veselīgu dzīvesveidu, zaļo domāšanu un ilgtspējīgām ikdienas izvēlēm saistīti pasākumi, ziņo ZRKAC.
Katra Zaļās nedēļas diena akcentēs kādu no ilgtspējīga dzīvesveida aspektiem, aicinot praktiski iesaistīties videi draudzīgu paradumu veidošanā. Kā norāda ZRKAC, darbnīcām, kas norisināsies 12.–14. maijā ir jāpiesakās iepriekš.
11. maijā ar saukli “Esi kustībā – esi zaļš” uzmanība tiks veltīta fiziskajai veselībai. No pulksten 16 līdz 19 norisināsies darbnīcas, kur Jelgavas sociālo lietu pārvaldes Veselības veicināšanas nodaļas speciālisti piedāvās veikt dažādus mērījumus – glikozes, holesterīna, asinsspiediena, pulsa oksimetrijas, skābekļa piesātinājuma un plaušu tilpuma noteikšanu, eksprestestus HIV, B un C hepatīta diagnostikai, kā arī veikt bioimpedances analīzi jeb noteikt ķermeņa masas indeksa, tauku, muskuļu un ūdens saturu organismā.
Savukārt cilvēki, kuru ikdiena ir saistīta ar ilgstošu sēdēšanu darba vietā, aicināti piedalīties praktiskā vingrošanas nodarbībā fitnesa treneres Tatjanas Gorbatko vadībā. No pulksten 16.30 līdz 16.50 nodarbība notiks tiešsaistē “Zoom” platformā, savukārt no pulksten 17 līdz 17.20 un no 17.30 līdz 17.50 nodarbībām varēs pievienoties klātienē. Šajā dienā darbnīcām nav iepriekš jāpiesakās.
12. maijs būs veltīts vintāžas stilam un meistarklasēm. Pulksten 16 līdzās sarunām par vintāžas stilu ar dažādu kultūru pārstāvjiem, interesenti darinās interjera priekšmetus no vecā tekstila, tostarp t-krekliem, bet pulksten 17 varēs iesaistīties dekupāžas darbnīcā un dot otru dzīvi līdzpaņemtam puķu podam.
13. maija tēma akcentēs atkritumu šķirošanas nozīmi. Pulksten 11 notiks šķirošanas spēle “Paaudžu duelis”, kurā varēs piedalīties bērni un seniori. Tāpat norisināsies veselīgu batoniņu pagatavošanas meistarklase.
Tāpat 12. un 13. maijā pulksten 9.30 ZRKAC metodiskajā bibliotēkā notiks tematiskie “Zaļie rīti”, kuriem aicinātas pieteikties pirmsskolas vai sākumskolas audzēkņu grupas. Nedēļas gaitā ZRKAC foajē būs atrodama arī virtuves demo versija ar šķirošanas realitātes testu.
Savukārt 14. maijā norisināsies akcija “Nāc stādīt Jelgavai”. No pulksten 15.30 līdz 17 ZRKAC darbosies kā stādu apmaiņas birža, kur varēs ņemt līdzi pašaudzētos ziedaugu stādus un mainīties ar citiem audzētājiem. Iepazīties ar citu veikumu, iegūt augu stādus vai sēklas un piedalīties piķēšanas darbnīcā varēs arī tie apmeklētāji, kuri būs ieradušies bez stādiem, norāda ZRKAC.
Bet no pulksten 17 līdz 18.30 notiks praktiska lekcija–darbnīca kopā ar stādaudzētavas “Dimzas” īpašnieku Andreju Vītoliņu par sabalansētiem stādījumiem podos un balkona kastēs.
Noslēdzot aktīvo, 15. maijā ZRKAC aicinās aizvadīt digitālo atkritumu dienu – iztīrīt savus datorus, kā arī turpmāko dienas daļu atturēties no digitālo ierīču lietošanas.
Vairākām nedēļas aktivitātēm ir iepriekš jāpiesakās. Dalība visās norisēs ir bez maksas.
