Jauniešiem vecumā no 13 līdz 17 gadiem 19. maijā pulksten 17 būs iespēja piedalīties bezmaksas seminārā par atkarību profilaksi un veselīgu dzīvesveidu, informē Jelgavas Sociālo lietu pārvalde.
Seminārs “Atkarību profilakse: kā rūpēties par sevi, lai mazinātu atkarību risku” veidots, lai palīdzētu jauniešiem labāk izprast savas ikdienas izvēles un to ietekmi uz emocionālo labsajūtu. Nodarbības mērķis ir sniegt zināšanas un praktiskus rīkus, kas palīdz saglabāt līdzsvaru un rūpēties par sevi veselīgā veidā.
Semināru vadīs psiholoģe Natālija Gairene‑Belozuba. Viņa skaidros, kā veidojas atkarības un kā tās ietekmē cilvēka dzīvi, kā arī piedāvās praktiskus paņēmienus stresa mazināšanai un pašpārliecības stiprināšanai. Dalībniekiem būs iespēja darboties drošā un atbalstošā vidē, uzdot jautājumus un dalīties pieredzē. Seminārs notiks interaktīvā formātā klātienē, vienlaikus nodrošinot iespēju pievienoties arī attālināti klausītāja režīmā.
Dalība ir bez maksas, taču nepieciešama iepriekšēja reģistrācija. Piesakoties var izvēlēties dalību klātienē Pusaudžu resursu centra telpās Zemgales prospektā 9–3 Jelgavā vai attālināti “Zoom” platformā.
Seminārs tiek īstenots ar Eiropas Savienības fonda projekta “Veselības veicināšanas aktivitātes Jelgavā” atbalstu.
