Pavasaris ir klāt, un sāk mosties daba.
Pavasaris ir klāt, un sāk mosties daba. Lai vēlāk jūs varētu sev pagatavot nomierinošu vai atsvaidzinošu vannu, augi jāsāk vākt, kamēr tie ir pašā plaukumā.
Ja vēlaties labi un mierīgi izgulēties, pirms gulētiešanas sagatavojiet sev nomierinošu vannu. Ņemiet 0,5 1,5 kg priežu skuju pumpuru un mizu, desmit minūtes vāriet četros litros ūdens katlā ar vāku. Novārījumu katlā tur vēl četras stundas, pēc tam nokāš. Tikai pēc tam to var liet vannā un kāpt tajā arī pats.
Taukainai ādai laba būtu šāda vanna: 50 g liepziedu, 50 g raudeņu, 35 g asinszāļu un 25 g paegļu, ko pārlej ar diviem litriem karsta ūdens. To 15 minūšu pavāra uz lēnas uguns, 45 minūtes nostādina, tad izkāš un pievieno vannas ūdenim.
Pret svīšanu un taukainu ādu noderēs ozolmizu vai salviju novārījums. Vienu līdz trīs kilogramus ozola mizu 30 minūtes vāra piecos litros ūdens. Bet, ja gatavojat salviju uzlējumu, nepieciešams 250 g lapu pārliet ar pieciem litriem verdoša ūdens, 20 minūšu patur, izkāš un pielej vannas ūdenim.
Vanna ar kumelītēm labvēlīgi iedarbojas uz sausu, saplaisājušu ādu. 0,5 1 kg kumelīšu ziedu aplej ar pieciem litriem verdoša ūdens, 30 minūšu patur, izkāš un pievieno vannas ūdenim. Šādi pagatavotam vannas ūdenim ir pretiekaisuma un dezinficējoša iedarbība, tā palīdz sadziedēt strutainas čūlas, brūces un mitrās ekzēmas. Pretiekaisuma efekts ir arī salviju vannai: 250 g lapu pārlej ar pieciem litriem verdoša ūdens un tur 20 minūtes.
Vanna ar piparmētru uzlējumu labi palīdz pret saaukstēšanos sākuma stadijā, kā arī mazina ādas kairinājumu.
Atsvaidzina un tonizē vannai pievienots rozmarīns un vērmeles. Tie palīdz izlīdzināt grumbas.
Lai cīnītos pret bezmiegu, nepieciešams ieiet liepziedu, kadiķu vai medus melisas vannā.
Jūsu ādai patīkamu aromātu dos vanna, ja ūdenim būs pievienots piparmētru, arnikas, melisu, rozmarīna, timiāna un kadiķu maisījums.
