Abonē e-avīzi "Zemgales Ziņas"!
Abonēt

D vitamīns skaistumam un labai veselībai

D vitamīns cilvēka organismā ietekmē dažādas funkcijas. Ja D vitamīna līmenis organismā nav pietiekams, primāri tas var īpaši atsaukties uz zobu un kaulu stāvokli. Vitāli svarīgi ir tas, ja Jūsu organismā D vitamīns ir pietiekošā daudzumā, tad par 50 % samazinās saslimšanas risks ar dažādām slimībām.

Jums atliek vien regulāri lietot D vitamīnu, lai par to neatcerētos tikai brīžos, kad jau ir piemeklējusi kāda saslimšana. Protams, ne vitamīni, ne uztura bagātinātāji nebūs atslēga uz labu veselību, ja nepiedomāsiet arī par uzturu, kuru lietojat ikdienā un sava dzīvesveida kvalitāti. Tam visam ir jābūt mijiedarbībā, lai Jūsu organisms būtu labā stāvoklī.

Runājot par uzturu, ir ieteicams vismaz trīs reizes nedēļā ēst zivis, kas ir bagātas ar D vitamīnu, piemēram, lasi, skumbriju vai reņģes. No citiem pārtikas produktiem D vitamīns ir arī liellopu gaļā, vistu aknās, zivju ikros.

Visdrīzāk Jums ir zināms, ka D vitamīnu ir iespējams uzņemt atrodoties saules staros. Lai gan ir jāsaka, ka dzīvojot mūsu platuma grādos nav iespējams uzņemt pietiekamu D vitamīna līmeni tikai atrodoties saulē. Protams, tas neizslēdz to, ka ir jāizmanto visas saulainās dienas, ko sniedz mūsu klimatiskie apstākļi, bet tas ir jādara ņemot vērā dermatalogu ieteikumus.

Meklējiet D vitamīnu interneta veikalā kolagens.lv. Izvēlieties sev ērtāko un pieejamāko piedāvājumu, piemēram, viens D vitamīna iepakojums maksā 7.99 eiro, tajā ir 120 kapsulas, kas attiecīgi pietiks četriem mēnešiem, dienā lietojot vienu kapsulu. Ja vēlaties uzreiz iegādāties vismaz trīs iepakojumus, tad cena būs daudz pievilcīgāka – 21.99 eiro.

Klientu ērtībai ir iespējams iepirkties ne tikai interneta veikalā, bet arī klātienē Stabu ielā 17, Rīgā. Izvēlieties iepirkšanās veidu un sāciet domāt par savu veselību un skaistumu regulāri, negaidot, kad pienāks slikta pašsajūta.

Līdzīgi raksti

Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
ZZ.lv komanda.