Abonē e-avīzi "Zemgales Ziņas"!
Abonēt

Nākamnedēļ populārākais vārds – Vladimirs

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Vladimirs (15326) . No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir...

Ziemas uztura pamatprincipi

Gada aukstajā sezonā mūsu platuma grādos cilvēka organismam nepieciešama īpaša aizsardzība un papildu enerģija. To var iegūt, sabalansējot savu uzturu un nodrošinot sevi ar pareizo “degvielu”. Aukstais un tumšais laiks,...

AIDS dienā mudina pievērst uzmanību veselībai, veicot HIV testu

Lai uzlabotu sabiedrības izpratni par HIV/AIDS un veicinātu šo slimību profilaksi, katru gadu 1. decembrī tiek atzīmēta Pasaules AIDS diena. Lai pārbaudītu savu HIV statusu, ikvienas ir aicināts veikt bezmaksas...

Kādu interjeru veidosim 2023. gadā?

Jau teju vai sataustāmas ir jaunā gada vēsmas, kas nesīs daudz jaunu atklājumu un pārsteigumu visās dzīves jomās – arī mājokļu iekārtojumā. Vadošā nekustamo īpašumu attīstītāja “Bonava Latvija” eksperti apkopojuši...

Šonedēļ populārākie vārdi – Andrejs un Andris

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem šonedēļ vispopulārākie vārdi ir Andrejs (18762) un Andris (17946). No šonedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem...

CSP: Latvijā iedzīvotāju vidējais vecums pērn pieaudzis līdz 43 gadiem

Attēlam ilustratīva nozīme Latvijā iedzīvotāju vidējais vecums pieaudzis no gandrīz 32 gadiem 1925.gadā līdz 43 gadiem 2021.gadā, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) 2021.gada tautas un mājokļu skaitīšanas galvenie rezultāti. Latvijā...

Latvijā mājokļu platība desmit gadu laikā pieaugusi par 8,4%

Latvijā mājokļu kopējā platība palielinājusies no 54,5 miljoniem kvadrātmetru 2011.gadā līdz 59,1 miljonam kvadrātmetru 2021.gadā jeb par 8,4%, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) tautas skaitīšanas dati. 2021.gada sākumā Latvijā bija...

Sākas advente – Ziemassvētku gaidīšanas laiks

Šodien tiek atzīmēta Pirmā advente, ar kuru sākas Ziemassvētku gaidīšanas laiks jeb gatavošanās Jēzus Kristus pirmās atnākšanas pieminēšanai un svinēšanai. Advente ir četru nedēļu periods. Tieši ar pirmo adventes svētdienu...

Pusotra mēneša laikā vientuļo senioru atbalstam “Lidl” taromātos saziedoti 1300 eiro

Kopš 15.septembra vientuļo senioru atbalstam "Lidl" taromātos saziedoti 1300 eiro, informēja Lavijas Samariešu apvienības (LSA) pārstāve Dagnija Kaklautiņa. Šajā laikā visaktīvākie ziedotāji ir bijuši veikalos Ogrē, Liepājā un Rīgā. "Lidl"...

“Ricottas” siera svētku kūka ar avenēm

200 gramu cepumu, ● 75 grami sviesta, ● 500 gramu svaigā siera “Ricotta”, ● 1,5 ēdamkarotes miltu, Neticami garda un aromātiska izdevās šī kūka! Ar mīklas rulli sasmalcināju cepumus ar...

Aptauja: 58 % iedzīvotāju Ziemassvētku dāvanām šogad plāno tērēt mazāk

Ņemot vērā inflāciju un augstos rēķinus par mājokli, vairums Latvijas iedzīvotāju (58%) plāno būt taupīgāki un šogad Ziemassvētku dāvanām tērēt mazāk, savukārt katrs desmitais (11%) dāvanas neiegādāsies vispār, liecina digitālo...

Pasaules Antibiotiku nedēļā ZVA aicina antibiotikas lietot piesardzīgi

Zāļu valsts aģentūra (ZVA) atbalsta Pasaules Antibiotiku nedēļas (18.–24. novembrī) aktivitātes, aicinot iedzīvotājus pievērst uzmanību pareizai un piesardzīgai antibiotiku lietošanai, kurai vienmēr jābūt saskaņā ar ārsta norādījumiem. Antibiotikas, zināmas arī...

Kad galvassāpes ir diabēta dēļ jeb septiņi jautājumi par cukura diabētu

Sastopoties ar diagnozi cukura diabēts, rodas daudz jautājumu gan par pašu slimību, gan uzturu, gan ieradumiem, kas, iespējams, būs jāmaina vai jāpielāgo. Šīs atbildes ir informatīvas ikvienam mūsu sabiedrībā. “Labi,...

Nodibināta Tualešu lietotāju biedrība

Sestdien, 19.novembrī, nodibināta Tualešu lietotāju biedrība, aģentūrai LETA pastāstīja biedrības dibinātāja un valdes priekšsēdētāja Elīna Kolāte. Viņa stāstīja, ka ideja dibināt šādu biedrību radusies no personīgās un apkārtējo cilvēku pieredzes...

Atzīmē Mirušo piemiņas dienu

Šodien Latvijas Evaņģēliski luteriskā baznīca atzīmē Mirušo piemiņas dienu jeb Mūžības svētdienu, aģentūru LETA informēja Latvijas Evaņģēliski luteriskajā baznīcā. Ar Mūžības svētdienu jeb Mirušo piemiņas dienu noslēdzas baznīcas gads un...

Nākamnedēļ populārākie vārdi – Katrīna un Aldis

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākie vārdi ir Katrīna (4999) un Aldis (4146). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem...

Latvijas rudens garšas

Mūsdienās, protams, var visu gadu gatavot ēdienus no viseksotiskākajiem augļiem un dārzeņiem, tomēr tas ir kaut kā pavisam īpaši gatavot no mūsu laika joslai raksturīgiem produktiem. Un kurš gan noliegs,...

Sarkanbaltsarkanu ēdienu receptes Latvijas svētku svinībām.

Svinot brīvību un Latvijas neatkarību, pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone piedāvā divas ēdienu receptes - kārdinoši skaistu pankūku torti, kas lieliski iederēsies gan svētku brokastīs, gan pusdienu desertā, un...

Nākamnedēļ populārākais vārds – Aleksandrs

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Aleksandrs(30478). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir arī vārdi...

2022. gada Ziemassvētku interjera dizaina tendences: senatnīga noskaņa un klasiskas krāsas

Šī gada Ziemassvētku rotājumu tendences aicina gremdēties atmiņās un atgādina par dabas skaistumu. Mājās svētku noskaņu var ienest ar vienkāršiem paņēmieniem un tradicionālām Ziemassvētku krāsām – sarkanu, zaļu, zelta un...

Latvijā reģistrēto jaundzimušo skaits deviņos mēnešos sarucis par 8,2%

Latvijā šogad deviņos mēnešos reģistrēts 12 221 jaundzimušais, kas ir par 8,2% jeb 1098 jaundzimušajiem mazāk nekā 2021.gada attiecīgajā periodā, liecina Centrālās statistikas pārvaldes publiskotie provizoriskie dati. Tostarp visvairāk jaundzimušo...

Sociālajā projektā aicina cilvēkus ikdienā atvēlēt laiku piezvanīt tuviniekiem

Sociālais projekts "Parunāsim" nākamnedēļ rīko īpašu aktivitāti "Ar sarunu pret vientulību", kuras mērķis ir iedrošināt un iedvesmot cilvēkus savā aizņemtajā ikdienā tomēr atvēlēt laiku piezvanīt saviem tuviniekiem, vecākiem, vecvecākiem, skolotājiem...

7 interesantas lietas par Tex Mex virtuvi un tortiljām Latvijā

Tortiljas ir viens no Tex Mex virtuves produktiem, kas aizvadītajos gados kļuvis īpaši populārs arī Latvijā. Tortiljas var ātri pagatavot, pildījumam izmantot veselīgos dārzeņus, ilgi uzglabāt un paņemt līdzi tālākā...

Izstrādāta izglītojoša platforma savlaicīgākai neiroendokrīno audzēju diagnostikai

Lai veicinātu neiroendokrīno audzēju (NET) savlaicīgu atklāšanu un sniegtu atbalstu veselības aprūpes speciālistiem, izstrādāta Baltijā pirmā izglītojošā platforma - "ZebraTest.eu", kas tapusi sadarbībā ar Latvijas un Lietuvas ārstiem un farmācijas...

Vāc parakstus par aizliegumu smēķēt dzīvoklī, ja tas traucē kaimiņiem

Sabiedrības iniciatīvu portālā "Manabalss.lv" sākta parakstu vākšana par aizliegumu smēķēt dzīvoklī, ja tas traucē kaimiņiem. Kā iniciatīvas pārstāvis norādīts Matīss Ķeķers. Viņš skaidro, ka, lai gan viņa ģimenē neviens nesmēķē,...

Akcijā “#WhiteFriday” saziedoti 161 300 eiro

Labdarības akcijā "#WhiteFriday" saziedoti 161 300 eiro vairāk nekā 90 labdarības un nevalstiskajām organizācijām, kurām šobrīd īpaši nepieciešams finansiāls atbalsts, informēja "Mobilly" mārketinga projektu vadītāja Anete Freimane. Aizvadītajā nedēļā labdarības...

Nākamnedēļ populārākais vārds – Mārtiņš

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Mārtiņš (12702). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir arī...

Modernais melnais plūškoks – tikai garšīgs vai arī vērtīgs veselībai?

Plūškoks ir viena no vērtīgākajām dabas veltēm, kas pēdējo gadu laikā guvusi īpašu popularitāti. Plūškoks noderēs kā skaistumam, vēdera un gremošanas sistēmai, tā arī jo īpaši rudens un ziemas sezonā,...

Šodien norisinās Vislatvijas ziedošanas akcija #WhiteFriday

Šodien, 4. novembrī, labdarības organizācija Ziedot.lv kopā ar uzņēmumu Mobilly jau ceturto reizi aicina Latvijas iedzīvotājus vienoties ziedošanas akcijā #WhiteFriday ar mērķi veicināt atbalstu dažādu labdarības un nevalstisko organizāciju ikdienas...

Kad mati krīt kā kokiem lapas – cēloņi un risinājumi

Ikviens dienā zaudē vidēji ap 50-200 matu, un tas ir dabisks process, ko cilvēki pat var nepamanīt. Brīdī, kad kuplā matu rota kļuvusi būtiski plānāka un izkritušos matus var pamanīt...

Aicina vecākus uz ekspertu diskusiju par bērnu digitālo drošību

Lai palīdzētu vecākiem un pedagogiem rūpēties par bērnu drošību un veselību digitālajā vidē, tehnoloģiju uzņēmums "Tet" un TV raidījums vecākiem "Māmiņu klubs" sadarbībā ar speciālistiem rīko bērnu digitālās veselības dienu...

Vīriešu veselības mēnesis: lielākā daļa vīriešu nekad nav veikuši vēža skrīningu

Tikai 10 % Latvijas vīriešu regulāri veic savam vecumam aktuālos valsts apmaksātos vēža skrīningus, bet divas trešdaļas jeb 63 % atzīst, ka ne reizi nav izmantojuši iespēju doties uz šīm veselības pārbaudēm,...

D vitamīna trūkums organismā teju katram piektajam Latvijas iedzīvotājam

Lai organisms spētu pilnvērtīgi funkcionēt, tam regulāri nepieciešams uzņemt noteiktu daudzumu vitamīnu. Ikkatrs no tiem pilda atšķirīgas funkcijas un ir vitāli svarīgs, lai palīdzētu saglabāt stipru veselību, labu pašsajūtu un...

Mirstībā no vēža Latvija ir pirmajā vietā starp Baltijas valstīm

Aija Geriņa - Bērziņa, Stradiņa slimnīcas onkoloģe-ķīmijterapeite Krūšu veselības mēnesī, kad onkologi un pacientu organizācijas atgādina sabiedrībai par skrīninga un agrīnas diagnostikas nozīmi kampaņā “Pārbaudi krūtis, lai dzīvotu”, jāatceras arī...

Šogad Latvijā palīdzību saņēmuši vairāk nekā 3400 pusaudži ar mentālās veselības grūtībām

Attēlam ilustratīva nozīme Šogad kopumā Bērnu un pusaudžu resursu centra (PRC) atbalstu saņēmuši vairāk nekā 3400 pusaudži ar mentālās veselības grūtībām, no kuriem 1682 palīdzību saņēma Rīgā, bet vairāk nekā...

Kā kontrolēt taukainu ādu?

Starojoša sejas āda ir ikvienas sievietes sapnis, tāpēc nereti pie pirmā liekā spīduma un taukainuma tiek pielietotas abrazīvas un ādu sausinošas metodes. Biežāk tās pielieto taukainas un kombinētas sejas ādas...

Seši padomi, kas palīdzētu izgulēties

Labs miegs ir viens no kvalitatīvas dzīves rādītājiem. Cilvēkam kļūstot vecākam, arvien biežāk var parādīties miega traucējumi un bezmiegs. Naktsmieru var ietekmēt visdažādākie faktori, turklāt – pat vairāki vienlaikus. Arī...

Nākamnedēļ populārākais vārds – Ērika

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Ērika(2168). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir arī vārdi...

Aptauja: Trešdaļa Latvijas iedzīvotāju Ziemassvētku dāvanu iegādei tērēs tikpat, cik pērn

Gandrīz trešdaļa Latvijas iedzīvotāju šā gada Ziemassvētku dāvanu iegādei plāno tērēt tikpat, cik pērn, visbiežāk paredzot budžetu no 50 līdz 200 eiro, noskaidrots starptautisko sūtījumu kompānijas "Venipak" pasūtītajā iedzīvotāju aptaujā,...

Latvijā reģistrēto jaundzimušo skaits astoņos mēnešos sarucis par 8%

Latvijā šogad astoņos mēnešos reģistrēti 10 794 jaundzimušie, kas ir par 8% jeb 942 jaundzimušajiem mazāk nekā 2021.gada attiecīgajā periodā, liecina Centrālās statistikas pārvaldes publiskotie provizoriskie dati. Tostarp visvairāk jaundzimušo...

Pētījums: Kūdras substrāta izmantošanai dārzkopībā ietekme uz vidi ir mazāka nekā tās aizstājējiem

Rīgas Tehniskās universitātes (RTU) zinātnieki veikuši pētījumu, pierādot, ka kūdras substrāta izmantošanai dārzkopībā ir ievērojami – līdz pat septiņām reizēm – mazāka kopējā ietekme uz vidi nekā Eiropas Savienībā biežāk...

Speciāliste: Nedaudz samazinājies insulta gadījumu skaits

Latvijā pēdējos gados nedaudz samazinājies to cilvēku skaits, kuriem bijis insults, Latvijas Televīzijas raidījumā "Rīta Panorāma" sacīja Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas (PSKUS) Neiroloģijas klīnikas vadītāja, profesore Evija Miglāne. "Pēdējo...

Kā laikus un pareizi ārstēt kakla sāpes

Kakla sāpes liecina, ka organisms cīnās ar slimības izraisītājiem – baktērijām, vīrusiem vai sēnītēm. Rīkles gala gļotāda veido aizsargbarjeru, lai process būtu lokāls un slimības izraisītāji nenonāktu dziļāk elpceļos un...

Trīs padomi cīņai pret saaukstēšanos

Lai veiksmīgi pieveiktu šo galvenokārt sezonālo saslimšanu – saaukstēšanos – farmaceite Ieva Virza uzsver trīs galvenos norādījumus. Saaukstēšanos izraisa kāds no augšējā elpošanas trakta vīrusiem. Tās simptomi ir drudzis, paaugstināta...

Aptauja: Latvijā 51% iedzīvotāju nevēršas pēc palīdzības un par vardarbības faktu ģimenē klusē

Latvijā 51% iedzīvotāju nevēršas pēc palīdzības un par vardarbības faktu ģimenē klusē, trešdien sociālās atbildības kampaņas "Pamani vardarbību" atklāšanas pasākumā sacīja "Ikea" vadītājs Latvijā Pēteris Grīnbergs, atsaucoties uz "Ikea" veiktās...

Tematiskās uzkodas Helovīna ballītei

Pesto - mocarellas "mūmijas" Tuvojoties Visu svēto dienas priekšvakaram jeb Helovīnam, uztura speciāliste Jevgēnija Jansone piedāvā Helovīna ēdienu receptes, kas šo svētku svinētājiem palīdzēs uzburt spocīgu atmosfēru uz uzkodu galda....

Dabas muzejā sestdien notiks pasākums par nakts dzīvniekiem

Ekspozīcija "Latvijas putni" Rudens skolēnu brīvlaika sestdienā, 29. oktobrī, Dabas muzejā Rīgā, K. Barona ielā 4, notiks ģimenes diena „Sikspārņi un citi nakts radījumi”. Pasākumā apmeklētāji uzzinās, ko biologi domā,...

Šonedēļ populārākie vārdi – Ņina un Oksana

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem šonedēļ vispopulārākie vārdi ir Ņina(6493) un Oksana(5104). No šonedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir...

Eiropas Dzimumu līdztiesības indeksā Latvija šogad ieņem 16.vietu

Eiropas Dzimumu līdztiesības institūts pirmdien, 24.oktobrī, publiskojis šī gada Eiropas Dzimumu līdztiesības indeksu, kurā Latvija ar 61,4 punktiem 16.vietu starp 27 dalībvalstīm, aģentūru LETA informēja Labklājības ministrijas (LM) Komunikācijas nodaļas...

Aptauja: 26% Latvijas iedzīvotāju nav emocionāli gatavi taupīt

Latvijā 26% iedzīvotāju nav emocionāli gatavi pārslēgties taupības režīmam, liecina informācijas un komunikācijas pakalpojuma sniedzēja "Bite" veiktā aptauja. Kopumā 22% aptaujāto iedzīvotāju norāda, ka viņiem ir bijis viegli mentāli noskaņoties...

Radoši uzdevumi ar rudens dabas materiāliem bērna sīkās motorikas trenēšanai

Tādi rudens vēstneši kā kastaņi, zīles, čiekuri un krāsainās rudens lapas ir lieliski piemēroti rotaļām ar bērnu un kopēju radošu darbu veidošanai. Inga Akmentiņa-Smildziņa un viņas meita Sāra dalās idejās,...

Stresa traumētam cilvēkam pateikt “saņemies” ir tāpat kā ieteikt paciesties cilvēkam ar caureju

Elmārs Tērauds Ar stresu saistītu traucējumu izplatība pasaulē un Latvijā pieaug: to ietekmē gan ekonomiskā krīze, gan ieilgusī Covid-19 pandēmija, un karš Ukrainā, kā arī dažādas lielākas un mazākas personiskas...

Praktiski ieteikumi, kā gatavot gudri, ietaupot naudu

Dārzeņu kāti, lapas, sēklas, augļu mizas ātri un bez sirdsapziņas pārmetumiem ikdienā nonāk miskastē. Tomēr, apgūstot dažus knifus, iespējams pilnībā izmantot visas dārzeņu un augļu daļas un izvairīties no liekas...

Dārza sezonas pirmsfiniša darbi

Kas dārzā vēl darāms, kad raža jau novākta? Dobju, tehnikas un lapu kalnu “ieziemošana”. Pareizi to paveicot vēl šajā sezonā, nākamajā būs mazāk raižu. Rakt vai nerakt uz ziemu? Lauku...

Ja kājas īkšķis ir ar punu – praktisko padomu sērija

Operācija īkšķa kauliņa korekcijai ir efektīvs, bet ne ātrs un arī ne pirmais un vienīgais risinājums – skaidro traumatologs ortopēds un vertebrologs Dmitrijs Kirejevs. Gaidot vizīti pie traumatologa ortopēda, nāksies...

Izstāde „Ķirbji un citas lielas ogas 2022” Dabas muzejā

Latvijas Nacionālā dabas muzeja dārzkopības izstāžu sezona tiks noslēgta ar rudens lielogu – ķirbju – izstādi, kas tapusi sadarbībā ar Artūra Sildes Dārzkopības entuziastu klubu „Tomāts”. Izstāde „Ķirbji un citas...

Latvijā pēdējos 10 gados pieaudzis laulībā dzimušo bērnu īpatsvars

Latvijā pēdējos 10 gados ir pieaudzis laulībā dzimušo bērnu īpatsvars, tostarp pagājušajā gadā 62,4% bērnu piedzima reģistrētās attiecībās, teikts Centrālās statistikas pārvaldes publiskotajā informatīvajā apskatā "Demogrāfija". Pēc statistikas pārvaldē minētā,...

Noskaidrots Latvijas lielākais ķirbis – laurus plūc Luīzas Neimanes audzētais ķirbis

Šodien, 19. oktobrī, Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā jau 17. reizi “Maxima Latvija” noskaidroja 2022. gada Latvijas brangākos ķirbjus. Šogad “Latvijas lielākā ķirbja čempionāta” uzvaras laurus plūca Luīzas Neimanes lolotais ķirbis...

Regulāri aukstas rokas un kājas – vai tiešām normāli?

Daudzi cilvēki ir pieraduši pie regulāri aukstām rokām vai kājām, sakot, ka tā viņiem ir ierasta parādība un tas ir normāli. Taču tā ne vienmēr ir, jo tas var būt...

Rudenīgi ķirbju ēdieni oranžo skaistuļu izgaršošanai

Vegāniskais ķirbju karijs Brīdī, kad no dārziem un veikalu plauktiem uz virtuvēm sāk velties omulīgi apaļie ķirbji, katra pavāra svēts pienākums ir pagatavot vismaz vienu ķirbju ēdienu! Pavāre un uztura...

Nākamnedēļ populārākais vārds – Elīna

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Elīna (7925). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir arī...

“Nekā sarežģīta, jāiemācās tik pamats”

Līdz 30. oktobrim Jelgavas kultūras namā skatāmi vairāk nekā 50 puzuri. Vienkārši, simboliski, lieli un mazi, pat no kosām un stikla. Jelgavniece Ausma Spalviņa ir viena no zināmākajām puzuru meistarēm...

15. un 16. oktobrī Dzīvnieku dienas zoodārzā

14. oktobrī Rīgas zooloģiskais dārzs svinēja savu 110. dzimšanas dienu. Kā to vislabāk atzīmēt? Protams, kuplā draugu pulkā, jo mūsu zoodārza vislielākā vērtība ir draugi, kuriem acis mirdz vērojot dzīvniekus...

Pieci zinātniski fakti par olām – kāpēc tās ir vērts lietot uzturā regulāri

Piektdien, 14.oktobrī, svin Pasaules olu dienu. Tai par godu, kā arī atgādinot olu nozīmi mūsu ikdienas uzturā, Latvijas Apvienotā putnkopības asociācija (LAPNA) ir apkopojusi svarīgākos ieguvumus, lietojot šo produktu. “Olas...

Tiešsaistes lekcijās stāstīs par diskrimināciju uz vecuma pamata

Šodien notiks ekspertu tiešsaistes lekcijas par diskriminācijas uz vecuma pamata mazināšanu sabiedrībā un darba vidē, informēja organizatoru pārstāve Agnija Upīte. Lekcijas notiks no pulksten 9.45 līdz 13 tiešsaistē portālā "Delfi"...

Kabaču, maltās gaļas un tomātu sacepums

Rudentiņš – bagāts vīrs, tādēļ cenšamies tā veltes likt lietā un pagatavot dažādus gardus ēdienus – gan pusdienām, gan vakariņām. Arī šis sacepums izdevās sulīgs un sātīgs. Ko gan drēgnajā...

Dobes karalis burkāns: kāpēc tas nepieciešams cilvēka veselībai?

Rudens ir ražas laiks, kas nozīmē, ka uzturā gan svaigā, gan pārstrādātā veidā vairāk varam uzņemt dažādus vērtīgus dārzeņus. Viena no populārākajām Latvijas rudens veltēm ir burkāns. Ne velti to...

Jelgavā notiks sarunu cikls jauniešiem par cieņpilnu attiecību veidošanu

Gan Latvijā, gan Eiropā kopumā vardarbība ģimenē un ar dzimumu saistīta vardarbība ir joprojām klātesoša un aktuāla problēma. Kā liecina Centrālās statistikas pārvaldes veiktā apsekojuma “Vardarbības izplatība Latvijā 2021” dati,...

Visiecienītākā putra Latvijā – auzu pārslu, papildinot ar sviestu vai ievārījumu

Sagaidot Starptautisko putras dienu, ko visā pasaulē atzīmē 10.oktobrī, graudu pārstrādes uzņēmums “Rīgas dzirnavnieks” veicis iedzīvotāju aptauju, lai noskaidrotu iecienītākās graudaugu putras, kas izrādās ir auzu pārslas, izvēloties visbiežāk ēst...

Lai krūts vēzis neatņemtu dzīvi

Sekmīgu izārstēšanos no krūts vēža pacientēm sekmē skrīnings, kad slimība nav ielaista, agrīnā diagnostika, kurai seko katrai sievietei individuāli atbilstoša un neatliekama ārstēšana, intervijā uzsver krūts vēža pacientu atbalsta biedrības...

Vāc parakstus par aromatizēto e-cigarešu aprites aizliegšanu

Sabiedrības iniciatīvu portālā "Manabalss.lv" sākta parakstu vākšana par aromatizēto e-cigarešu aprites aizliegšanu. Kā iniciatīvas pārstāvis norādīts Oļegs Belousovs. Viņš aicina novērst "maldinošo un kaitīgo ilūziju", ka inovatīvie smēķēšanas un nikotīna...

Dramatiskās dārza sezonas veiksmes un neizdošanās

Kad raža mazpamazām sagulst maisos, kastēs, burkās un ledusskapī, ir īstais laiks paraudzīt, kas padevies, kas pavisam ne un kāpēc. Piedāvāju sava dārza šīs sezonas rezumē, lai var mācīties no...

Nākamnedēļ populārākais vārds – Daiga

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Daiga (3807). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir arī...

Padari tumšos vakarus mājīgākus. Piecas šī rudens aktuālās tendences interjerā

Lai arī cik izmisīgi mēs vēlētos pagarināt silto un saulaino laiku, pienāk brīdis, kad no realitātes vairs neaizbēgsi – vasaru ir nomainījis rudens. Tāpēc ir laiks noglabāt savu sauļošanās krēslu...

Tropos ir apelsīni un banāni, mums ir āboli

Laila Ikase pie vēl nenolasītās ‘Daces’. Foto: Kristīne Sēnele Rudens un Dobeles Dārzkopības institūtā notikušie Ābolu svētki bija labs iemesls, kāpēc satikt tūkstoš ābeļu šķirņu galveno saimnieci un jaunu garšīgu...

Vēža pacienti ceļ trauksmi par augstajām ārstēšanas izmaksām

Lai apietu rindas uz valsts apmaksātiem pakalpojumiem, vēža pacienti arvien biežāk ir spiesti maksāt par izmeklējumiem un ārstēšanu, kas šā brīža augsto cenu apstākļos ir smags finansiāls slogs. Šādu draudīgu...

Pasaules diktātu latviešu valodā varēs rakstīt arī klātienē ZRKAC; sākusies pieteikšanās

Valsts valodas dienā, 15. oktobrī pulksten 12.20 vienlaikus Latvijā un citviet pasaulē notiks VIII pasaules diktāts latviešu valodā. Diktātu varēs rakstīt tiešsaistē tīmekļvietnē www.raksti.org, Latvijas sabiedrisko mediju portālā lsm.lv, klausoties Latvijas Radio 1 raidījumu...

Ar ko bagātas sēnes un kas jāņem vērā, lietojot tās uzturā?

Līdz ar rudens lietavām un drēgnajiem laikapstākļiem klāt sēņu laiks. Lai gan tiek ziņots, ka šogad nav bagātīgas sēņu ražas, cītīgākie sēņotāji noteikti atrod šīs uzturvielām bagātās dabas veltes Latvijas...

Kad ābolīši, bumbierīši uz ziemu kastēs kārtojas

Ir āboli un bumbieri, ko plūcam no zariem un tūliņ notiesājam. Taču ir arī tādi, kuri paredzēti uzglabāšanai un vēlākai apēšanai. Padomus, kā pareizāk novākt augļus, prasām stādaudzētavas “Liepas” vadītājai...

Iesnu laiks. Kā pareizi lietot līdzekļus degunam?

Ar dažiem sarežģījumiem, piemēram, iesnām, rudens nepārsteidz – tās daudzus apgrūtina, atkārtojoties gadu no gada tieši šajā sezonā. Līdzekļu, ko ņemt palīgā šādā gadījumā, ir daudz, taču tie var nedot...

Psiholoģijas dienas 2022

Desmitās gadskārtējās Psiholoģijas dienas aicina interesentus uz konsultācijām, lekcijām, semināriem un citiem tematiskiem pasākumiem no 7. līdz 14. oktobrim, informē Latvijas Psihologu biedrība (LPB). Psiholoģijas dienu tēma ir “Psihologa loma...

No 2024.gada mobilos tālruņus Eiropas Savienībā varēs uzlādēt ar vienu lādētāju

Eiropas Parlaments (EP) atbalstījis tiesību aktu, kas ļaus Eiropas Savienības (ES) patērētājiem visas savas elektroniskās ierīces uzlādēt ar vienu lādētāju, aģentūru LETA informēja EP preses sekretārs Latvijā Jānis Krastiņš. Līdz...

Aicina pieteikties ikgadējam Latvijas ķirbju čempionātam

Mazumtirgotājs SIA "Maxima Latvija" izsludinājusi pieteikšanos ikgadējam Latvijas ķirbju čempionātam, informēja kompānijas korporatīvo komunikāciju projektu vadītāja Laura Bagātā. Konkursam var pieteikties līdz 2022.gada 10.oktobrim, nosūtot ķirbja apkārtmēru gan horizontāli, gan...

Iedzīvotāji varēs saņemt bezmaksas konsultācijas par sirds veselību

Lai rastu iedzīvotājiem iespēju saņemt bezmaksas konsultācijas par sirds veselību no šodienas līdz 17.oktobrim notiks kardiologu bezmaksas konsultācijas tiešsaistē, informēja biedrība "ParSirdi.lv". Pieteikšanās konsultācijām notiek platformā "www.medon.lv". Tāpat, lai rastu...

Mediķi jelgavnieces aicina uz sarunu par krūšu veselību

6. oktobrī pulksten 15 Jelgavas novada domes zālē Pasta ielā 37 jelgavnieces aicinātas piedalīties sarunā ar mediķiem par sieviešu krūšu veselību un savlaicīgu veselības pārbaužu nozīmīgumu, informē Jelgavas pašvaldības Sabiedrisko...

Nākamnedēļ populārākais vārds – Dmitrijs

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Dmitrijs (11126). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir arī...

Dabas muzejā divas dienas notiek sēņu izstāde un ģimenes diena

Latvijas Nacionālajā dabas muzejā Rīgā, K. Barona ielā 4, tikai divas dienas - piektdien un sestdien (30. septembrī un 1. oktobrī) norisināsies tradicionālā sēņu izstāde. Sestdien ģimenes ar bērniem muzejs...

Nesteidzīgās dzīves skola senioriem Jelgavā

Zemgales reģiona kompetenču attīstības centrs (ZRKAC) senioriem piedāvā "Nesteidzīgās dzīves skolas" studijas. Pēc izvēles iespējams apgūt angļu un vācu valodas – ar un bez priekšzināšanām, datorprasmes, attīstīt digitālās prasmes, iemācīties...

Starptautiskās pārtikas zudumu un pārtikas atkritumu izpratnes dienā VARAM atgādina – pārtikas atkritumi rada negatīvu ietekmi uz vidi un maciņu  

Vides aizsardzības un reģionālas attīstības ministrija (VARAM) šodien, 29.septembrī, starptautiskajā pārtikas zudumu un pārtikas atkritumu izpratnes dienā vērš uzmanību uz izniekoto pārtiku (pārtikas pārpalikumiem) un tās radītajām sekām, atgādinot, ka...

Fermentēto produktu vērtība un nozīme imunitātei un zarnu mikroflorai

Labās baktērijas jeb probiotikas nodrošina līdzsvaru zarnu mikroflorā, kas, kā izrādās, lielā mēra atbild par cilvēka organisma imunitāti. Bet saražot probiotikas palīdz veselīgs, sabalansēts uzturs, tostarp – fermentēti produkti, stāsta...

Eļļa, sēklas un mīkstums… jeb viss par pamatīgo rudens ogu – ķirbi

"gan parasti uz ķirbi raugāmies kā uz dārzeni, ķirbis ir oga. Pamatīgi liela oga, kas satur daudz vērtīgu uzturvielu un ir garšīgi apēdama dažādos veidos un receptēs,"teic sertificētā uztura speciāliste...

Kāpēc tirpst rokas un kā to novērst?

Tirpšanas sajūtu rokās kādreiz piedzīvojis ikviens – visbiežāk diskomfortu izraisa neērta poza vai monotons darbs, un nepatīkamās sajūtas ātri vien pāriet, tiklīdz ir novērsts to cēlonis. Tomēr gadījumā, ja roku...

Nākamnedēļ populārākie vārdi – Sergejs un Svetlana

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākie vārdi ir Sergejs (19754) un Svetlana (17309). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem...

Izstāde „Veselības augi un garšaugi 2022” Dabas muzejā

No 21. līdz 25. septembrim Latvijas Nacionālajā dabas muzejā Rīgā, K.Barona ielā 4 norisinās izstāde „Veselības augi un garšaugi 2022”, kas tapusi sadarbībā ar Artūra Sildes Dārzkopības entuziastu klubu „Tomāts”...

Aicina ziedot maznodrošināto iedzīvotāju mājdzīvniekiem

Iestājoties rudenim, iedzīvotājus māc arvien lielākas bažas par pieaugošajām izmaksām dažādām ikdienas vajadzībām. Šie izaicinošie apstākļi izteikti ietekmēs mazāk aizsargātās sabiedrības grupas, tai skaitā maznodrošinātos Latvijas iedzīvotājus. Lai sniegtu iespēju...

Atsākas akcija “Adījumi” – Latvijas rokdarbnieču darinājumus Ukrainas atbalstam bez maksas pieņem visās pasta nodaļās

Akcijas "Adījumi" iniciatori aicina Latvijas rokdarbnieces ziedot savus adījumus Ukrainas karavīriem! No 2022.gada 20.septembra līdz 23.oktobrim visās Latvijas pasta nodaļās bez maksas var nodot adījumus Ukrainas aizstāvjiem, kas tālāk sadarbībā...

Šonedēļ populārākais vārds – Māris

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem šonedēļ vispopulārākais vārds ir Māris (12218). No šonedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir arī...

Latvijas vīnogu izstāde 2022 – Bauskas pils pagalmā 24.septembrī

Septembris Latvijā katru gadu ir vīnogu ražas mēnesis, kad, kā jau ierasts, notiek izstādes, kurās tiek vērtēts, kāds šis gads ir bijis vīnkopjiem. Neskatoties uz untumaino vasaru - sākumā auksto...

Starp simtiem graudzāļu

Kamēr līkumo pa vienjoslas lauku ceļu un iebrauc no pirmā skata parastā lauku sētā ar ābelēm, grūti iedomāties, ka tūliņ ieraudzīsi iespaidīga izmēra graudzāļu dārzu, kurā aug kā sīciņi grīšļi,...

Paliek mazliet vēsi? Iedzer karstu tēju!

Vēl pirms īsa brīža cīnījāmies ar svelmi, un te pēkšņi brrr…, cik auksts! Ir īstais brīdis, lai par labāko draugu kļūtu kūpošas tējas krūze. Ja vēl iegūstam zināšanas, ka ar...
Ielādē...

Visas ziņas ir ielādētas

No more posts

Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
ZZ.lv komanda.