Abonē e-avīzi "Zemgales Ziņas"!
Abonēt

Mīlīgais, līdzsvarotais un gudrais bavārietis

Suns garšīgā tumšās šokolādes krāsā ar teju melnu galvu, neticami zīdaini maigs un gluds, ar garām, siltām un samtainām ausīm, kuras tā vien gribas ņurcīt un čubināt. Iekortelējoties klēpī, jau...

Kā rūpēties par telpaugiem ziemā

KARĪNA LISOVSKA mēģina atveseļot jebkuru telpaugu, bet ceļojumos apmeklē botāniskos dārzus. Telpaugi atdzīvina un papildina mūsu mājokļa interjeru un rada mājīguma sajūtu. Par telpaugiem, kā par jebkuru dzīvu organismu, jārūpējas visu...

Jelgavas īpašo bērnu māmiņas iepazīst ēteriskās eļļas

“Mēs neesam tikai fiziskais ķermenis, mēs esam kas vairāk... mums ir arī smalkie ķermeņi... Neredzamajā pasaulē mums apkārt dzīvo mūsu emocijas, sajūtas un pārdzīvojumi. Tāpēc pirms rūpēties par fizisko ķermeni,...

2023. gada lielāko ķirbi izaudzē Kuzmicku ģimene no Dobeles novada

Noskaidrots 2023. gada brangākais ķirbis. 290,5 kg smagais kirbis izaudzis Dobeles novadā Kuzmicku ģimenei. Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā jau 18. reizi “Maxima Latvija” noskaidroja 2023. gada Latvijas brangākos ķirbjus, informē...

KARIKATŪRA: Raksta pasaules diktātu latviešu valodā

PASAULES DIKTĀTS LATVIEŠU VALODĀ. Sestdien, 14. oktobrī, pulksten 12.15 sākas IX pasaules diktāts latviešu valodā, kurā varēja piedalīties gan attālināti, gan arī klātienē. Jelgavā diktātu klātienē interesenti varēja rakstīt Zemgales reģiona...

Organizē bezmaksas aktivitātes iedzīvotājiem no 54 gadu vecuma

Šoruden iedzīvotājiem no 54 gadu vecuma būs iespēja piedalīties bezmaksas fizisko aktivitāšu nodarbībās, informē pašvaldība. Izsludināta pieteikšanās diviem nodarbību cikliem – vingrošanai ar fizioterapeitu un veselības dejām. Nodarbības notiks deju...

Jauniešus aicina uz mākslas plenēru Sabiedriskā centra skvērā (1)

22. augustā pulksten 16 jaunieši vecumā no 13 līdz 25 gadiem aicināti piedalīties mākslas plenērā, kas risinās jauniešu iniciatīvas “Varu un daru” ietvaros, informē pašvaldība. Plenērs notiks Sabiedriskā centra skvērā,...

“Kopienas sarunas” Zaļenieku muižas parkā

26. augustā no pulksten 13 līdz pulksten 19 Zaļenieku muižas parkā notiks festivāls “Kopienas sarunas”, informē novada pašvaldība. Festivālā, kas tiek rīkots jau otro reizi, tiks uzdoti dažādi jautājumi, kas...

Veselību veicinošās bezmaksas aktivitātes līdz augusta beigām notiks ārā

Jelgavnieki arī augustā aicināti bez maksas iesaistīties veselību veicinošās aktivitātēs. Visas nodarbības līdz mēneša beigām plānotas ārā. Pirmdienās un trešdienās iedzīvotāji aicināti uz nodarbību “Kardio/spēks”, kas pulksten 19 norisinās Jelgavas 4....

Jaunietis ar neparastu hobiju un lieliem sapņiem

TEO RALFS JĒKABSONS kopā ar saviem porcelāna trauku draugiem.FOTO NO TEO RALFA JĒKABSONA PERSONĪGĀ ALBUMA Kamēr mūsu jaunieši un pusaudži skatās mobilo telefonu ekrānos, spēlē spēlītes, sērfo internetā vai čato draugu...

Aicina pieteikties “Ražas svētku” gadatirgum Jelgavas novadā

24. septembrī Jelgavas novada Jaunsvirlaukas pagastā notiks ikgadējais “Ražas svētku” gadatirgus, informē pašvaldība. Vietējie un apkārtnes tirgotāji - zemnieki, mājražotāji un amatnieki - aicināti iesniegt pieteikumu dalībai gadatirgū līdz 8....

Aicina pieteikties Piena, maizes un medus svētku gadatirgum

26. augustā jau 23. reizi Jelgavā notiks Vispārējie Latvijas Piena, maizes un medus svētki, kas Hercoga Jēkaba laukumā pulcēs maizes cepējus, biškopjus un piena produktu ražotājus no visas Latvijas, informē...

27. jūlijā Loka maģistrālē atklās pop-up trenažieru laukumu

Loka maģistrālē 15A pie topošā jauniešu centra tiks izveidots OMNIGYM āra trenažieru pop-up laukums, kuru jelgavnieki četras nedēļas varēs izmantot bez maksas un sniegt savas atsauksmes, informē pašvaldība. Laukuma atklāšana...

Ozolniekos uzbūvēts Zemgalē pirmais kāpšanas treniņu tornis

Ozolniekos tapis trīs olimpisko kāpšanas sporta veidu – boulderinga, ātrumkāpšanas un grūtās kāpšanas treniņu sienu komplekss, kuram dots vārds “Mastu klints”, informē pašvaldība. “Mastu klints” atrodas Jelgavas novada Ozolniekos, atpūtas...

Latvijas Dārzkopības institūts jaunās ķiršu un aprikozes šķirnes velta mecenātiem Tetereviem

Latvijas Dārzkopības institūta zinātnieki ir selekcionējuši jaunas saldā ķirša un aprikozes šķirnes, kuras, godinot Borisa un Ināras Teterevu fonda ilggadējās labdarības aktivitātes, ir nosauktas abu mecenātu vārdos, aģentūru LETA informēja...

Rotaļu pilsētiņā uzstādīti jauni interaktīvie stendi

Bērnu atpūtas un rotaļu pilsētiņā Uzvaras parkā esošajai iekārtai “Sajūtu dārzs ar paaugstinātu platformu” veikta atjaunošana, informē pašvaldība. Funkcijas pilnveidošanai uzstādīti seši jauni interaktīvie stendi. Jelgavas pašvaldības iestāde “Pilsētsaimniecība” informē,...

Aicina iepazīt apkārtni auto orientēšanās spēlē

Lai iepazītu Jelgavas un Jelgavas novada tūrisma objektus, uzzinot interesantus faktus par tiem, Jelgavas Sabiedriskais centrs no 11. līdz 17. jūlijam aicina jauniešus piedalīties auto orientēšanās spēlē, informē pašvaldība. Pasākumā...

Atklāj ģeovietas Zemgalē un Ziemeļlietuvā

Tūrisma brošūru saimei pievienojies jauns, unikāls materiāls, kas ceļotgribētājiem pavērs iespēju iepazīt un apmeklēt ģeovietas jeb vietas, kur vislabāk baudīt dabas dažādību un varenību. Ir izstrādāts tūrisma maršruts un brošūra...

Dārza pēcpusdiena Dobeles Pils ārstniecības augu dārzā

1.jūlijā Dobeles Pils dārzā no pulksten 12 līdz pulksten 16 tiks atzīmēti jau trešie dārza svētki “Dārza pēcpusdiena”. Šoreiz svētku tēma ir “Dārzs un ūdens”, informē Dobeles novada pašvaldība. Dobeles...

“Vislatvijas elektro talkā” nodotas 226,9 tonnas elektrotehnikas

Lai veicinātu savu laiku nokalpojušas elektrotehnikas šķirošanu un sabiedrības informētību par atbildīgu elektropreču apsaimniekošanu un atkārtotas aprites iespējām, vides apsaimniekošanas uzņēmums “Eco Baltia vide” kopā ar Latvijas Zaļo punktu un...

Dobeles novadā aicina uz Mājas kafejnīcu dienām

Lai nogaršotu vietējos ēdienus, dzērienus un baudītu brīnišķīgu atmosfēru, 15. un 16. jūlijā Dobeles novadā tiek rīkotas Mājas kafejnīcu dienas. Savas durvis interesentiem vērs 9 novada mājas, saimniecības, lauku sētas...

Aicina pieteikt sakoptākos pilsētvides objektus

No 1. līdz 26. jūnijam var pieteikt sakārtotus un apzaļumotus pagalmus, privātmāju teritorijas, daudzdzīvokļu māju balkonus un lodžijas, kā arī uzņēmumus konkursam "Sakoptākais pilsētvides objekts", informē Jelgavas valstspilsētas pašvaldība. Objektus var...

Foto: Lielā Talka Jelgavā un novadā

Lielā Talka sestdien noslēgusies, Latvijā oficiāli talkojot 1139 talkas vietās. Portāls piedāvā fotoreportāžu no iedzīvotāju talkošnas vietām. Plašāk Ingrīdas Neusas Lucas reportāžu lasiet 27. aprīlī, laikrakstā "Zemgales Ziņas".

Ar augošu kviešu sienu pārsteidz izstādes apmeklētājus

Marta sākumā Rīgā, Ķīpsalā, norisinājās izglītības izstāde “Skola 2023”, kurā bija iespēja satikt arī Latvijas Biozinātņu un tehnoloģiju universitātes (LBTU) vēstnešus un uzzināt par studiju iespējām Jelgavā. Īpaši izstādes vajadzībām...

Audzē tulpes un puķu stādus jau ceturtajā paaudzē

Kad ārā viss vēl pelēks un ziema cīnās ar pavasari, dārzniecībā “Ievziedi un stādi” Jelgavā ar savām krāsām apbur tulpes. Pavisam šeit acis priecē ap 20 krāsu tulpes, kā parastās,...

Uzbriedušas durvis, čīkstošs lamināts, pelējums – kā cīnīties ar pārāk lielu mitrumu mājoklī?

Iemesli, kāpēc mājoklī veidojas mitrums, var būt dažādi, tomēr lielākoties ir saistīti ar pašu iemītnieku nepareizi izkoptiem paradumiem un maldīgiem uzskatiem par mājokļa ekspluatāciju, atklāj nekustamo īpašumu attīstītāja “Bonava Latvija”...

Laba līdzsvara loma kritienu profilaksē

Mainoties laika apstākļiem, vērts atsvaidzināt iemaņas, kā pārvietoties pa slidenām ietvēm un nepakrist uz apledojušajiem namu sliekšņiem, tādējādi rūpējoties par savu veselību. Fizikālās medicīnas un rehabilitācijas ārste Guna Vītoliņa mudina...

Vecāku-bērnu attiecību stiprināšanai pietiktu ar 20 kvalitatīvām minūtēm dienā

Vairāk nekā 20 tūkstošiem skolēnu ik mācību gadu nepieciešams papildu atbalsts, lai viņi labāk mācītos un priekšlaikus nepamestu skolu. Pusaudži ar grūtībām un savām sajūtām nevēršas pie vecākiem, kas it...

Nepacietīgākie var sākt dārzkopības sezonu

KAMĒR aiz loga par pavasara tuvošanos liecina vien mazliet gaišākas pēcpusdienas, nepacietīgākie dārznieki jau februārī var veikt virkni darbu, rūpējoties par nākamo ražu. Lai gan februārī laikapstākļi Latvijā vēl sakrīt ar...

Kāpēc sēklas jāliek ledusskapī un jātraumē?

SATRAUMĒJOT cieto puķzirņu sēklapvalku pirms sēšanas, uzdīgšana nebūs jāgaida teju mēnesi. Dārzkopjiem būtu jāielāgo divi gaužām nelabskanīgi termini – stratifikācija un skarifikācija Nedīgst ne “sitamas”? Bet varbūt uzdīgs, mazliet pasaldētas vai...

Stādaudzētāji: Latvijas stādu cenas pavasarī palielināsies par vidēji 10%

Stādu cenas pavasarī palielināsies par vidēji 10%, aģentūrai LETA atklāja aptaujātie stādaudzētāji. Zemnieku saimniecības "Zutiņi 1" pārstāve Santa Meļķe aģentūrai LETA stāstīja, ka, lai gan aukstās naktis vieš bažas par...

Ikgadējās Notāru dienas šogad notiks 8. un 9. martā

Pieaugot vispārējai nedrošībai un pasliktinoties ekonomiskajai situācijai, aizvadītā gada laikā palielinājies to Latvijas iedzīvotāju skaits, kuri vērsušies pie zvērinātiem notāriem pēc dažāda veida palīdzības darījumos ar nekustamo īpašumu. Vienlaikus augusi...

Aptauja: Katrs piektais Latvijas iedzīvotājs ēd neveselīgi

Katrs piektais jeb 20% Latvijas iedzīvotāju ēd neveselīgi, savukārt 42% ikdienā mēģina pieturēties pie veselīga uztura principiem, liecina pērn "Mana aptieka & Apotheka" veiktā Veselības indeksa aptauja. Veselības indeksa 2021....

Kolāžas – iedvesmu maisījums

KOPĪGI RADĪTI DARBI – tā var teikt par Leldes Gustas jaunajām kolāžām. To tapšanā izmantoti ne vien viņas pašas mākslas darbi, bet arī citu cilvēku zīmējumi. Apkopoti, lai taptu jauna māksla....

Kā zināt, kad pienācis laiks iegādāties jaunu ledusskapi? Skaidro eksperts

Lai arī ledusskapis tiek uzskatīts par vienu no visilgāk kalpojošajām sadzīves tehnikas iekārtām – kā zināt, kad patiešām ir pienācis laiks domāt par jauna ledusskapja iegādi? Skaidro “LG Electronics” (LG)...

Kefīra mīklas pankūkas ar āboliem

● 3–5 āboli, ● 2 olas, ● 2–3 ēdamkarotes cukura, ● šķipsniņa sāls, ● vaniļas cukurs garšai, ● ½ glāzes kefīra, ● glāze miltu, ● šķipsniņa sodas, ● tējkarote cepamā...

Baltmaizes kūka ar brūklenēm

● iesaiņojums tostermaizes, ● 180–200 gramu krēmsiera, ● 4–5 ēdamkarotes skābā krējuma, ● apmēram ½ litra salda brūkleņu ievārījuma, ● ola, ● 2 ēdamkarotes cukura, ● 3–4 ēdamkarotes pūdercukura, ●...

Onkoloģiskos pacientus un viņu tuviniekus aicina pieteikties psihosociālās rehabilitācijas programmās

Biedrība "Dzīvības koks" izsludina pieteikšanos 2023.gada psihosociālās rehabilitācijas programmās onkoloģiskiem pacientiem un viņu tuviniekiem, aģentūru LETA informēja biedrībā. Onkoloģisko pacientu atbalsta biedrība psihosociālās rehabilitācijas programmas sāka īstenot 2009.gadā, tad tās...

CSDD Jelgavā piedāvā bezmaksas konsultācijas ziemas braukšanā

Ceļu satiksmes drošības direkcija (CSDD) Jelgavā rīko bezmaksas konsultācijas braukšanai ziemā, kurās no 23. līdz 26. februārim sporta un atpūtas kompleksā "Rullītis" jelgavniekiem piedāvā uzlabot savas braukšanas iemaņas ziemas apstākļos, informē Jelgavas...

Šonedēļ populārākais vārds – Diāna

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Fizisko personu reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem šonedēļ vispopulārākais vārds ir Diāna (8094). No šonedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir...

Kāpēc bērni nemeklē atbalstu pie saviem vecākiem?

Kas notiek ar bērnu, kad viņš nav skolā? Vai viņš ir mājās? Vai viņš ir paēdis? Vai viņš ir drošībā? Kāpēc viņš neko nestāsta? Kāpēc viņš ir tik neizprotams? Ar...

Kā apēst vairāk dārzeņu? Pagatavo tos pareizi un lieto īstās garšvielas!

Lai arī dārzeņi pamatoti tiek uzskatīti par vienu no veselīga uztura stūrakmeņiem, vairumam cilvēku to patēriņš ikdienā vēl arvien ir būtiski jāpalielina. Diemžēl daudziem dārzeņi asociējas ar pliekanu, bezgaršīgu uzturu,...

Pērn valsts apmaksātas medicīniskās apaugļošanas rezultātā notikušas 260 dzemdības

Pērn valsts apmaksātas medicīniskās apaugļošanas programmas rezultātā notikušas 260 dzemdības, informē Nacionālais veselības dienests (NVD). Vienlaikus NVD skaidro, ka dzimušo mazuļu skaits varētu būt arī lielāks, jo statistika neietver informāciju...

Kāpēc jāzina savs asinsspiediens un kā to uzturēt normas robežās?

Asinsspiediens ir viens no galvenajiem cilvēka veselības rādītājiem – jebkuras novirzes no normas var būtiski ietekmēt veselību un pašsajūtu. Paaugstināts asinsspiediens veicina virkni dažādu saslimšanu, īpaši negatīvi ietekmējot sirds un...

Pārņem bailes, trūkst elpas, strauji sitas sirds? Iespējams, tā ir panikas lēkme

Pēkšņa panikas lēkme var pārsteigt, izbiedēt un likt piedzīvot ārkārtīgi nepatīkamas sajūtas, turklāt tā var sākties jebkurā vietā un laikā. Reiz piedzīvota, tā bieži vien neaizmirstas un rada bailes ko...

Receptes mīlētāju svētkiem

Biešu - puravu gratēns Gribi pārsteigt mīļoto ar gardu ēdienu? Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone piedāvā vegāniska gratēna un sulīgas burkānkūkas recepti Valentīndienas vakariņām. Biešu - puravu gratēns (Gatavošanas...

Mazliet pikantas vakariņas, ar ko 20 minūtēs pārsteigt mīļoto

Kā pārsteigt mīļoto ar mazliet savādākām un daudzveidīgām vakariņām? Sarīko tako vakariņas! Svarīgi, ka šādām vakariņām sagatavoties var vienkārši un ātri – tātad arī darbdienas vakarā. Atliek pa ceļam uz...

Līdz 31. martam jāsamaksā Jelgavas pašvaldības nodeva par suņa turēšanu (1)

Suņu īpašniekiem, kuri suni izved pastaigā pilsētas publiskajā ārtelpā, saskaņā ar pašvaldības saistošajiem noteikumiem "Par Jelgavas pilsētas pašvaldības nodevām" ir jāmaksā ikgadējā pašvaldības nodeva par suņa turēšanu. Nodeva jāsamaksā līdz...

Jauniešu centrs Jelgavā aicina apskatīt ģeogrāfijas skolotājas gleznu un betona priekšmetu izstādi “Mīlestība sīkumos”

Turpinot aizsākto jauniešu hobiju izstāžu ciklu "YouthStyle", Jelgavas jauniešu centra telpās, Skolotāju ielā 8, no 14. februāra līdz 10. martam iespējams apskatīt Jelgavas 5. vidusskolas un Jelgavas Jauniešu centra neformālas izglītības...

Aptauja: Neizgulēšanās kā kaitīgs ieradums ir katram ceturtajam Latvijas iedzīvotājam

Neizgulēšanās kā regulārs kaitīgs ieradums ir raksturīga 25% respondentu jeb katram ceturtajam Latvijas iedzīvotājam, liecina "Mana aptieka & Apotheka" Veselības indeksa pētījuma rezultāti. Pētījuma dati liecina, ka miegam ieteicamās vismaz...

Ārstniecības augi kakla iekaisuma ārstēšanai un profilaksei

Drēgnie laikapstākļi, gaisa temperatūras svārstības, nepiemērota apģērba izvēle, kā arī emocionāla pārslodze var mazināt organisma aizsargspējas, kā rezultātā tas kļūst uzņēmīgāks pret dažādiem vīrusiem un ir lielāka iespēja saaukstēties. Kakla...

6 pārtikas produkti, kas vairo laimes sajūtu

Endorfīns, laimes hormons - kas tev par to zināms? Pārsvarā tiek runāts, ka tas visvairāk izdalās mīlas brīžos un sportisku aktivitāšu rezultātā, bet vai ir vēl kāds veids, kā stimulēt...

Latvijā palielinās interese pēc “frigo” zemeņu stādiem

Latvijas tirgū būtiski pieaudzis pieprasījums pēc saldēto jeb "frigo" zemeņu stādiem, atzīst zīmola "Augusta zemenes" agronoms Guntars Dzērve. Dzērve norāda, ka "frigo" zemeņu stādi ir vienīgais stādu veids, ar kuru...

Iekštelpu gaisa kvalitātes loma vīrusu sezonas laikā

Šoziem augšējo elpceļu vīrusi izplatība ir ilgstoša un apjomīga – slimo nopietni un vairakkārt gan jauni cilvēki, gan tie, kuri iepriekš slimojoši ļoti reti, gan arī, protams, bērni. Aizvien vairāk...

Pēc adītiem dārzeņiem nāks 100 zeķu pāri

ILZE HAKA apņēmusies noadīt vismaz 100 neparastus zeķu pārus. SARMĪTE ELSTA, “FACEBOOK” PROFILA SEL_KNITWEAR VEIDOTĀJA Pavisam droši var apgalvot, ka rokdarbnieku pasaulē Ilzi Haku pazīst visi. “Tā ir tā meitene, kas darbojas...

Četri auto kopšanas principi ziemā: kā braukt drošāk un ilgāk

Ražotāja pārstāvja foto Autobraucēji, kas atbildīgi izturas pret sava auto uzturēšanu, reti priecājas par ziemu. Sniegs, smiltis, sāls un citi netīrumi visu padara netīru un virsbūves spožumu iznīcina jau mirkli...

Kuri dabas līdzekļi izmantojami stresa ietekmes mazināšanai?

Satraukums, ekonomiskas un finansiālas grūtības, neskaidrība par rītdienu, slimības, arī gluži ikdienišķas neveiksmes summējas krietnā stresa devā, ko šajos ziemas mēnešos izjūtam. Meklējot padomus stresa ietekmes mazināšanai, farmaceite Ērika Pētersone...

Īpašā aptaujā un diskusijā noskaidros, kā sabiedrībā veicināt atbalstu onkoloģiskajiem pacientiem

Lai veicinātu iedzīvotāju iesaisti atbalsta sniegšanā vēža pacientiem, Latvijas Onkologu ķīmijterapeitu asociācija (LOĶA) kopā ar Latvijas Onkoloģijas pacientu organizāciju apvienību "Onkoalianse" 15. februārī aizcina uz ekspertu diskusiju "Viens nav cīnītājs....

Farmaceita padomi piemērotas zāļu formas izvēlei

Daudziem ierastās un biežāk lietotās zāles parasti ir tablešu vai kapsulu formā, nereti ir vajadzīgs kāds sīrups vai pilieni, taču pastāv zāles arī svecīšu jeb supozitoriju formā, un dažkārt tā...

26% Latvijas iedzīvotāju ārstniecības augu tējas iegādājas aptiekā – sabiedrībā to pazīšanas prasmes un vākšanas tradīcijas mazinās

26% Latvijas iedzīvotāju ārstniecības augu tējas iegādājas aptiekā, lietojot pēc farmaceita vai ārsta ieteikuma, gandrīz tikpat aptaujāto atzīst, ka paši pazīst vairākus ārstniecības augus, tos vāc, gatavo un lieto pēc...

Izstrādās jaunas labturības prasības mājas dzīvnieku turēšanai

Valdība otrdien atbalstīja Zemkopības ministrijas (ZM) sagatavotos grozījumus "Dzīvnieku aizsardzības likumā", kas paredz izstrādāt jaunas labturības prasības mājas dzīvnieku turēšanai. Kā norāda ZM, grozījumi paredz uzlabot dzīvnieku labturības līmeni to...

Aptauja: trīs gadu laikā strauji pieaudzis laiks, ko pavadām telefonā

Uzņēmuma “Tele2” veiktā aptauja liecina, ka pēdējo trīs gadu laikā būtiski pieaudzis mobilo tālruņu lietošanas laiks ikdienā. Par 46% pieaudzis to iedzīvotāju skaits, kas telefonu lieto 3 – 4 stundas...

Aptauja: Tikai 3% Latvijas iedzīvotāju tuvāko trīs gadu laikā plāno iegādāties elektroauto

Tuvāko trīs gadu laikā iegādāties elektroauto plāno 3% Latvijas autovadītāju, bet 20% ir gatavi par to padomāt, secināts lietoto automašīnu tirgotāja "Longo Group" veiktajā aptaujā. Vienlaikus 58% neplāno sēsties pie...

Nākamnedēļ populārākais vārds – Dace

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Fizisko personu reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākais vārds ir Dace (9302). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem populāri ir...

Aptauja: No profilaktiskajām veselības pārbaudēm iedzīvotāji visbiežāk mēra asinsspiedienu

Pēdējā gada laikā iedzīvotāji no profilaktiskajām veselības pārbaudēm visbiežāk veikuši asinsspiediena mērījumus, liecina jaunākā "Mana aptieka & Apotheka" Veselības indeksa aptauja. Asinsspiediena mērīšanu veikušas divas trešdaļas respondentu jeb 68% Latvijas...

Pēdējo divu gadu laikā ir dubultojies nepilngadīgo mājdzīvnieku īpašnieku skaits

Pēdējo divu gadu laikā ir dubultojies nepilngadīgo mājdzīvnieku īpašnieku skaits, aģentūru LETA informē Dzīvnieku patversmes "Labās mājas" pārstāve Rigonda Bērziņa. Patversmē norāda, ka Latvijā šobrīd tikai dzīvnieku patversmēm ir pienākums...

70% autobraucēju pārvadā mājdzīvniekus, neparūpējoties par drošību

Gandrīz 70 % no suņu un kaķu saimniekiem savus mīluļus automašīnā pārvadā, neievērojot drošības principus un tādējādi apdraudot gan mājdzīvniekus, gan paši sevi, liecina apdrošināšanas sabiedrības ERGO veiktā aptauja*. Trešdaļa jeb...

Atgādina par iespēju veikt bezmaksas eksprestestus Jelgavā

HIV profilakses punktā Stacijas ielā 13 Jelgavā anonīmi un bez maksas drošā un atbalstošā vidē var veikt HIV, sifilisa, B un C hepatīta eksprestestus, informē Jelgavas Sociālo lietu pārvalde. Pirms un pēc...

Vai šīs ziemas temperatūras “zāģzobi” var “iezāģēt” dārzam?

RUNDĀLES PILS dārza rozes ir apbērtas ar kūdru un apsegtas ar skuju zariem un džutas maisiem. Dārzkopības eksperti skaidro, kas kaitē augļu kokiem un dažādām puķēm Te plusi, te mīnusi – tāds...

“Martas darbošanās prieks”

MARTA HIBNERE2019. gadā kļuva par pašnodarbināto personu, lai oficiāli pārdotu savus rokdarbus. “Mājturības stundas man bija vismīļākās, īpaši patika rokdarbi un ķimerēšanās ar sīkām lietām. Radoši darbojos jau sen. Esmu...

Ziema jau apnikusi? Pieci ieteikumi, kā mājoklī ienest gaišākas sajūtas

Ziemas pirmā puse daudziem saistās ar pozitīvām sajūtām, jo tad gaidām svētkus. Savukārt laikā pēc jaunā gada iestāšanās – tumšajās un īsajās janvāra un februāra dienās – mundrais noskaņojums mēdz gaist,...

Februārī norisināsies Sievietes Sirds veselības dienas

Lai pievērstu uzmanību sievietes sirds veselībai, izglītotu par izplatītākajiem riska faktoriem un iedvesmotu veselīgam dzīvesveidam, biedrība "ParSirdi.lv" sadarbībā ar Latvijas Kardiologu biedrību un Paula Stradiņa Klīnisko universitātes slimnīcu februārī organizē...

Franču buldogi, suņi, kuri visbiežāk sastopas ar veselības problēmām

Lai arī Latvijā populāras daudzas suņu šķirnes, piemēram, mopsis, korgijs un borderkollijs, daudzus gadus popularitātes topa augšgalā nemainīgi turas trīs suņu šķirnes – labradors, franču buldogs un vācu aitu suns....

Par gada vārdu atzīst okupekli

Par pagājušā gada vārdu pasludināts okupeklis, kas apzīmē pieminekli kā okupācijas laika palieku, pirmdien paziņoja aptaujas "Gada vārds, nevārds un spārnotais teiciens" rīkotāji. Starp gada nevārda kandidātiem pirmo vietu ieguva...

Atklāj kampaņu cilvēku ar retām slimībām atbalstam – “Droši par veselību!”

Latvijas Reto slimību alianse atklāj informatīvu kampaņu cilvēku ar retām slimībām atbalstam “Droši par veselību!”. Sākot no februāra, visa mēneša garumā sabiedrība tiks informēta par retajām slimībām un to aktualitāti...

Astoņi padomi drošai bērnu ziemas prieku baudīšanai

Slidošana, slēpošana, šļūkšana no kalna – tās visas noteikti ir ļoti jautras ziemas aktivitātes, tomēr vienlaikus vecākiem rada bažas par potenciālo traumu risku. Kas jāievēro, lai ziemas priekus baudītu droši,...

Septiņi soļi stresa vadības apguvei

“Dažkārt cilvēks var pat nepamanīt, ka stress ir pārņēmis ikdienu, un attapties vien tad, kad jau skaudri apzinās: vajadzīga palīdzība. Bieži vien pirmais solis ir doties uz aptieku. Taču jāņem...

Mandeļu miltu, šokolādes, kartupeļu… Izmēģini jaunas vafeļu receptes!

“Man šķiet, ka visiem bērniem garšo vafeles,” spriež "Rimi Bērniem" bērnu lietu eksperte Sāra Smildziņa un piebilst, ka arī pati prot pagatavot vafeļu mīklu. Tas ir vienkārši! Viņa kopā ar...

Aptauja: Piektdaļa iedzīvotāju uzskata, ka sākuši dzīvot veselīgāk

Aptuveni piektdaļa - 19% - Latvijas iedzīvotāju uzskata, ka viņu dzīvesveids pērn ir kļuvis veselīgāks, noskaidrots "Benu aptiekas" Stresa termometra aptaujā. Aptaujā 52% respondentu pauduši, ka viņu dzīvesveids nemainījās, 22%...

2022.gada vārda titulam piesaka arī “orkus”, “okupekļus” un “vati”

2022.gada vārda un nevārda titulam interesenti piesaka arī tādus vārdus kā "orki", "okupekļi" un "vate", aģentūru LETA informēja Rīgas Latviešu biedrības (RBL) Latviešu valodas attīstības kopa. Kopš iepriekšējās akcijas noslēguma...

Veselīgas ēšanas pamatprincipi, kas noderēs ne tikai janvārī. Iesaka uztura speciāliste

Janvāris viennozīmīgi ir jaunu apņemšanos mēnesis. Vairums cilvēku pēc Vecgada svētkiem izvirza sev mērķi – jaunajā gadā sākt jaunu dzīvi, kļūstot labākiem, skaistākiem, veselīgākiem, piemēram, esot fiziski aktīvākiem, ēdot veselīgāk...

Aktuāli padomi ādas aizsargfunkciju stiprināšanai ziemā

Ak, cik bieži, lai akcentētu rūpju svarīgumu, dzirdam jau nodeldēto patiesību, ka āda ir lielākais ķermeņa orgāns! Taču tikai tādēļ, ka pārmēru atkārtota, patiesība nekļūst mazāk patiesa. Tāpēc – ja...

Jelgavā atsāksies “Gudro vecāku skolas” semināri; pirmais – 15. februārī

Februārī sāksies Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centra (ZRKAC) "Gudro vecāku skolas" nodarbības, aicinot vecākus, skolotājus un citus interesentus uz bezmaksas semināru ciklu par bērnu un pusaudžu emocionālās veselības un saskarsmes...

Nākamnedēļ populārākie vārdi – Ilze un Aivars

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākie vārdi ir Ilze (10790) un Aivars (10258). No nākamnedēļ kalendārā iekļautajiem vārdiem...

Aptauja: Tikai 38% respondentu dienā izdzer divus litrus ūdens

Tikai 38% respondentu dienā izdzer divus litrus ūdens, secināts "Benu aptiekas" Veselības monitoringa datos, kas iegūti sadarbībā ar pētījumu kompāniju SKDS. Aptaujas dati liecina, ka gandrīz puse jeb 49% respondentu,...

Vienotais Eiropas zāļu aģentūru paziņojums par antibiotiku piegādes pārtraukumiem ES

Zāļu valsts aģentūra (ZVA) informē, ka Eiropas Komisija un Eiropas zāļu aģentūru vadītāji (HMA), sadarbojoties Zāļu piegādes pārtraukumu un drošuma koordinācijas izpildgrupā (MSSG), seko līdzi un reaģē uz šī brīža...

Sātīgi veģetārie ēdieni

Kartupeļu - puravu zupa Ja jaunā gadā esi apņēmies dzīvot veselīgāk un pamēģināt kaut ko jaunu, iespējams, ir īstais brīdis pamēģināt kādu veģetāro ēdienu! Pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone...

Jelgavā ZRKAC arī šogad piedāvās bezmaksas nodarbības topošajiem vecākiem

Zemgales reģiona Kompetenču attīstības centrs (ZRKAC) arī šogad piedāvā bezmaksas nodarbības topošajiem vecākiem "Topošo vecāku skola". Sešās nodarbībās tiks runāts par sagatavošanos dzemdībām, zīdīšanu, jaundzimušā aprūpi, kā arī par pēcdzemdību...

Visizplatītākie uzvārdi starp Latvijas iedzīvotājiem ir Ivanovs un Bērziņš

Visizplatītākie uzvārdi starp Latvijas pastāvīgajiem iedzīvotājiem 2021gadā bija Ivanovs/-a un Bērziņš/-a, liecina Centrālās statistikas pārvaldes (CSP) 2021.gada tautas un mājokļu skaitīšanas dati. Latvijā 2021.gadā bija 11 333 Ivanovi un 10...

Glaukoma – otrs biežākais akluma cēlonis

Glaukoma rada nopietnu slogu sabiedrības veselībā pasaulē, pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem šī slimība ir otrais biežākais akluma cēlonis pasaulē pēc kataraktas, un šis aklums parasti ir neatgriezenisks. Paaugstināts glaukomas risks ir...

Vai dusmoties uz zīdaini ir normāli?

Bieži vien jaunie vecāki jūtas vainīgi, sajūtot aizkaitinājumu un dusmas pret savu atvasi. Jo bērns mazāks, jo grūtāk tādas sajūtas izturēt. Kāpēc pārņem šādas dusmas un kā pareizāk situāciju risināt,...

“Kaķi ir mans zelts”

AIRA ar dusmīgo Pipī Aira Bāriņa ir cilvēks, no kuras jau sarunas sākumā staro neizmērojama labestība un sirsnība. Aizrautība un mīlestība, ar kādu viņa stāsta par saviem dzīvniekiem, liek pasmaidīt un...

Nākamnedēļ populārākie vārdi – Agnese, Lidija un Antons

Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes (PMLP) Iedzīvotāju reģistra statistikas dati liecina, ka no kalendārā iekļautajiem personvārdiem nākamnedēļ vispopulārākie vārdi ir Agnese (5751), Lidija (5301) un Antons (2959). No nākamnedēļ kalendārā...

Jelgavas “zontas” rīko bezmaksas iedvesmas lekcijas meitenēm un sievietēm; pirmā – 17. janvārī

Jelgavas Zonta klubs sāk jaunu iniciatīvu – atvērto lekciju ciklu "Par labāku nākotni sievietēm un meitenēm" –, lai meitenēm un sievietēm palīdzētu apzināties savas sociālās, ekonomiskās un karjeras iespējas, jo "izglītība dod spārnus sievietēm,...

Pētījums: 32% Latvijas iedzīvotāju nekad nav veikuši zobu higiēnu, ģimenes ārstu apmeklē retāk

32% Latvijas iedzīvotāju nekad nav veikuši zobu higiēnu, ģimenes ārstu apmeklē retāk, liecina "Mana Aptieka & Apotheka" 2022.gadā veiktā Veselības indeksa pētījuma rezultāti. Dati liecina, ka tikai 15% aptaujāto preventīvi...

Piparkūku krēms ar dzērveņu mērci

Krēmam ● 200 mililitru saldā krējuma, ● 2 ēdamkarotes cukura, ● 100 gramu piparkūku, ● ½ tējkarotes kanēļa, ● 2 ēdamkarotes ruma. Mērcei ● 250 gramu purva dzērveņu, ● litrs...

Kā perfekcionisms var kļūt kaitīgs veselībai?

Tas taču ir labi – visu pirms svētkiem paspēt, turklāt izdarīt ideāli, lai pašam, kolēģiem un tuvajiem cilvēkiem prieks! Tomēr perfekcionisms visur un vienmēr nav iespējams, turklāt pārlieka koncentrēšanās uz...

Kā salviju izmanto veselībai

Salvija Salvija nav tikai garšviela! Ko tā dod veselībai? Salviju vēl arvien mēdzam uzskatīt par garšvielu, tomēr, zinātnei attīstoties, ir atklāti jaunas, pārsteidzošas salvijas pielietojuma iespējas. Senatnē par glābjošu augu...

Melno trusi lūkoties

OJĀRA NARVILA plānos līdz īstajam sezonas sākumam Lieldienās pārtaisīt teju visu trušu namiņu jumtus. Codes pievārtē esošajā “Trušu pilsētiņā” garaušu dzīve rit pilnā sparā “Trušu pilsētiņā” Codes pievārtē garaušu dzīve rit...

Sildoša vēso ziemas vakaru zupa – ķirbju, burkānu, ingvera krēmzupa ar ķirbju sēklām

Ķirbju biezzupām katram pavāram ir sava recepte un savi knifi, kā zupu piepildīt ar garšu un sātīgumu. Šefpavārs Artis Upners no “H2O Banketi” piedāvā recepti viegli pagatavojamai un gardai ķirbju,...
Ielādē...

Visas ziņas ir ielādētas

No more posts

Paldies, Jūsu ziedojums EUR ir pieņemts!

Jūsu atbalsts veicinās kvalitatīvas žurnālistikas attīstību Latvijas reģionos.

Ar cieņu,
ZZ.lv komanda.